吃什麼化痰

吃什麼化痰呢， 在對這個問題上， 也是很多人不太瞭解的， 能夠化痰的食物比較多， 在吃的時候， 都是可以放心的進行選擇， 不過要注意的是， 對吃這些食物的時候， 也是不能隨意的進行選擇， 先要對食物進行瞭解， 這樣吃的時候， 也都知道它不會損害到自身健康， 可以放心的吃。

那吃什麼化痰呢， 下面就詳細的介紹下， 不過對化痰食物吃的時候， 都是要適量的吃最佳， 這樣對身體各方面， 才不會有任何損害， 吃的時候， 利於人體各方面發展。

吃什麼化痰：

1. 水梨:性寒， 潤肺、消痰、止咳、降火、

2. 白蘿蔔:性寒， 順氣、化痰、止咳、清熱解毒、

3. 百合:性微寒， 潤肺、止咳 、

4. 荸薺:性寒滑， 清熱、化痰、 益氣、開胃、消食、

5. 白木耳:性平， 化痰、止咳、

6. 杏仁:性溫， 潤肺、止咳、化痰、( 杏仁有微毒， 不宜久服)

7. 白果(銀杏):性溫， 溫肺、益氣、鎮咳、祛痰、

(白果有一定毒性， 要小心， 兒童不宜吃)

8. 橘皮(陳皮):性溫， 理氣、燥濕、化痰、止咳、健胃、

9. 海哲皮(去鹽):性溫， 軟堅、化痰、

10.麥芽糖:性甘溫， 潤肺、止咳、

通過以上介紹， 對吃什麼化痰呢， 都是有著很多人認識， 這些食物對人體健康都是沒有任何損害， 在吃的時候也是可以放心選擇， 不過要注意的是， 在吃這些食物的時候， 對一些油膩、辛辣的食物也是要減少選擇， 這樣利於人體健康。