營養飲食

如何制作面包

相信大家肯定都吃過面包吧, 在今天, 越來越多的人選擇面包作為早餐, 那么面包到底做早餐有什么用處, 或者說我們能從面包上面得到什么營養, 我們如何制作面包呢, 下面我們將給大家一些制作面包的方法, 這樣我們以后自己在家也可以做成美味的面包來了。

面包采用的原料一般是小麥, 制作過程是先把小麥磨成粉, 加熱后就成為了面包, 面包的輔料很多, 我們可以選擇雞蛋, 奶油, 油脂, 果仁這些。 那么我們應該如何開始制作面包呢, 下文我們介紹一下。

面包, 是一種用五谷(一般是麥類)磨粉制作并加熱而制成的食品。 以小麥粉為主要原料, 以酵母、雞蛋、油脂、果仁等為輔料, 加水調制成面團, 經過發酵、整型、成型、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。 面包中熱量最高的是松質面包, 也叫做“丹麥面包”。 它的特點是要加入20%~30%的黃油或起酥油,

能形成特殊的層狀結構, 常常做成牛角面包、葡萄干面包、巧克力酥包等。

所謂面包, 就是以黑麥、小麥等糧食作物為基本原料, 先磨成粉, 再加入水、鹽、酵母等和面并制成面團坯料, 然后再以烘、烤、蒸、煎等方式加熱制成的食品。

通常, 我們提到面包, 大都會想到歐美面包或日式的夾餡面包、甜面包等。 其實, 世界上還有許多特殊種類的面包。 世界上廣泛使用的制作面包的原料除了黑麥粉、小麥粉以外, 還有蕎麥粉、糙米粉、玉米粉等。 有些面包經安琪酵母發酵, 在烘烤過程中變得更加蓬松柔軟;還有許多面包恰恰相反, 用不著發酵。 盡管原料和制作工藝不盡相同, 它們都被稱為面包。

上文我們介紹了什么是面包, 面包的制作方法有很多種,

我們可以根據自己的口味, 選擇做出適合自己的面包, 我們可以做出吐司面包, 法式面包, 椰子面包還有奶酪面包等。