營養飲食

紫蘇與什麼相克?

紫蘇是我們平時常吃的一種蔬菜, 同時它還有一定的藥用價值, 在吃紫蘇的時候, 要瞭解一些飲食禁忌的問題, 比如說不能和螃蟹在一起吃, 不能和鯽魚在一起吃, 另外如果是氣虛貧血的人, 也應該儘量不吃紫蘇, 避免對健康造成不利的影響, 在吃之前應該瞭解這方面的內容。

1、紫蘇不能和螃蟹一起吃

紫蘇作為中藥是清熱的, 所以不能和螃蟹一起吃, 螃蟹hi屬於寒涼的食物, 所以千萬不能和紫蘇一起吃, 其實從醫學常識上面說紫蘇和很多海鮮都不能吃的, 一旦吃了就會導致腹瀉, 也會引起身體上面很多的不舒服的!

2、紫蘇不能和鯽魚一起吃

紫蘇和鯽魚放在一起煮的話會產生毒素嚴重的會影響消化的, 再嚴重的情況下會引起中毒, 所以一旦紫蘇和鯽魚一起吃了要迅速的去醫院治療, 不然會產生很多麻煩, 所以紫蘇千萬不能和鯽魚放在一起吃的!

3、什麼人不能吃紫蘇

紫蘇作為一種中藥出現在大家的視線中, 雖然現在紫蘇已經成為常見的蔬菜啦, 但是很多人還是不應該吃紫蘇的, 比如身體很虛弱的人就不要吃紫蘇, 還有就是氣虛貧血的人都應該少吃紫蘇, 因為紫蘇會有發汗的作用。 因此吃紫蘇的時候會讓身體裡面有很多的汗, 如果身體不強壯的話, 吃紫蘇會導致身體更加的虛弱。

紫蘇有治療風寒感冒的作用, 對於因發熱噁心造成的頭痛, 也有不錯的效果, 有不錯的食療功效, 當然在吃紫蘇的時候, 也要瞭解一些飲食的禁忌,

比如說在吃紫蘇的時候不要吃魚鯉魚, 儘量不要吃螃蟹, 因為兩種食材容易造成相克, 會出現一些不良的反應, 容易對身體造成一定的危害。