油炸帶魚的家常做法是什麼?
吃帶魚是很好的, 特別是孩子適合經常吃魚, 能夠促進大腦的發育, 提高孩子的智力, 其實帶魚最好吃的做法還是油炸帶魚, 外酥裡嫩, 鮮嫩柔軟。
一、油炸帶魚
材料
鮮帶魚500克, 蔥末、薑末、鹽、醬油、料酒、麵粉、胡椒粉、食油各適量。
做法
1、將帶魚刮去魚鱗, 去內臟, 剁去頭尾洗淨, 切5釐米長段。
2、魚段放入碗中, 加入蔥末、薑末、鹽、醬油、料酒、胡椒粉, 調勻醃漬入味, 拍上麵粉。
3、炒鍋注油燒至七成熱,
二、油炸帶魚
材料
主料:帶魚500克,
調料:大蔥7克, 薑4克, 鹽3克, 醬油4克, 料酒4克, 小麥麵粉7克, 胡椒粉5克, 植物油30克
做法
將帶魚刮去魚鱗, 去內臟,
2、魚段放碗中, 加入蔥末、薑末、鹽、醬油、料酒、胡椒粉、調勻醃漬入味, 拍上麵粉;
3、炒鍋注油燒至七成熱, 下魚段炸至黃色時撈起;
4、待油溫至八成熱時, 再下鍋複炸一遍, 魚段呈金黃色即撈出瀝油, 裝盤即成。 食時附帶一碟花椒鹽。
三、炸帶魚
材料
主料:帶魚500克
調料:花生油60克, 大蔥15克, 薑8克, 胡椒粉1克, 鹽3克, 醬油25克, 料酒20克, 味精2克, 椒鹽35克
做法
1.將帶魚用溫水輕輕洗淨表面汙物, 切去頭和細尾部分;
2.剖腹取出內臟, 洗淨後放在案板上, 改刀切成5釐米長的段, 放在碗中;
3.碗中加入蔥花、薑末、胡椒粉、鹽、料酒和醬油, 抓勻, 醃漬入味;
4.將鍋加在火上, 加入花生油燒至八成以上沸熱時, 投入魚段, 用手勺翻動撥開, 一般炸半分鐘至1分鐘,
5.待鍋內油溫又升高至沸熱時, 再將魚段回鍋沖炸一下, 待外皮炸至香脆時撈出, 控淨餘油, 裝在盤內即成, 食時蘸花椒鹽。