營養飲食

溶豆幾個月寶寶可以吃

溶豆, 是近些年出現的新型寶寶零食, 溶豆之所以很受寶貝和家長們的喜愛, 這主要歸功於其中的優酪乳成分。 牛奶加入乳酸菌發酵製成的優酪乳, 其中的營養成分變得更容易吸收, 而且不容易發生腹脹和腹瀉, 還由於乳酸菌的加入, 寶寶身體裡消化酶的分泌得到了促進和加強。 不過, 有一個問題鬧不明白, 那就是, 溶豆, 寶寶幾個月可以吃?

一、溶豆對寶寶有什麼好處

溶豆的主要成分就是優酪乳、奶粉、澱粉等, 溶豆具有的營養豐富, 適宜寶寶食用。 寶寶到4個月以上就可以適當的添加一些輔食, 像溶豆也是媽媽們常給寶寶準備的零食。 溶豆對寶寶的好處, 完全歸功於其中的優酪乳。

優酪乳多指酸牛奶, 是以新鮮牛奶為原料, 加入活性乳酸菌發酵製作而成的, 不僅保留了牛奶的所有優點, 而且在發酵過程中, 牛奶中的乳糖、蛋白質被分解成小分子(如半乳糖),

更易於消化吸收;脂肪含量也比牛奶增加了2倍, 對於喝牛奶容易腹瀉的寶寶, 喝優酪乳就不易發生腹脹、氣多或腹瀉的現象;由於優酪乳中加入了活性乳酸菌, 使腸道內有益菌增生, 抑制了腐敗菌的繁殖和作用, 因而促進體內消化酶的分泌和腸道蠕動, 減少了腹瀉便秘的發生。

優酪乳可以防止癌症和貧血, 增強機機免疫力, 調節機體內微生物的平衡, 並可治療牛皮癬和緩解兒童營養不良, 是兒童和青少年防止貧血不可缺少的食品 。

二、溶豆豆適合多大孩子吃

1、一般滿4個月寶寶可以開始添加輔食, 從少到多的添加, 寶寶4-5月就可以添加輔食的。 稍微吃一點是可以的 , 但是不要吃那麼多, 但是一般優酪乳溶溶豆類的食物最好是寶寶2歲以後再吃的, 0-1歲寶寶還是以母乳或者配方奶粉為主的。

2、寶寶在成長過程中可長期間適量的食用嬰兒溶豆, 但是寶寶最關鍵就是不要偏食, 飲食盡可能廣泛多樣化。 多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果, 適當添加開胃零食。

3、添加的量要由少到多。 如4個月時添加蛋黃, 開始時是蠶豆大小, 服3-4天后, 未出現消化功能紊亂, 可增添至1/4個, 以後每週增加1/4個, 滿4個月時可增加到1個, 還有就是給寶寶添加的輔食最好現吃現做, 如不能現吃現做, 也應將食物重新蒸煮。 添加輔食的用具要經常消毒,

以防病毒侵入寶寶體內引起疾病。