菊花茶和玫瑰花茶可以一起喝嗎？

菊花茶和玫瑰花茶是大家很熟悉的兩種茶了， 每一種茶都有很多人喜歡喝， 還有的人兩種茶都會喝， 但有些人擔心兩種茶一起喝會有問題， 這裡明確告訴大家， 菊花茶和玫瑰花茶是可以一起喝的。

一、菊花茶和玫瑰花茶可以一起喝嗎

菊花茶和玫瑰花茶可以一起喝。

菊花具有疏散風熱、清熱解毒、清肝明目的功效， 玫瑰花具有理氣、活血、調經的功能， 菊花茶和玫瑰花茶可以一起喝， 能美容養顏、降火氣等。

二、菊花茶的功效與作用

清熱降火

菊花性微寒， 能清熱， 味辛疏散， 能疏散肺經風熱， 常用治風熱感冒， 或溫病初起， 溫邪犯肺， 發熱、頭痛、咳嗽等症。

保護眼睛

菊花辛散苦泄， 微寒清熱， 能清泄肝熱以明目， 喝菊花茶可以緩解肝火上攻所致目赤腫痛， 而且菊花含有豐富的維生素A， 是保護眼睛健康的元素， 能使眼睛疲勞的症狀， 菊花茶還能消除眼睛浮腫， 所以喝菊花茶有保護眼睛的功效。

提神醒腦

喝菊花茶可以提神醒腦， 也有一定的放鬆神經、舒緩頭痛的功效， 適合經常對著電腦， 大腦和眼睛都處於超負荷狀態下的人。

抗衰老

菊花中含有的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，

三、玫瑰花茶的功效與作用

緩解疲勞

玫瑰非常溫和， 能夠溫養人的心肝血脈， 舒發體內鬱氣， 起到鎮靜、安撫的功效， 用玫瑰泡茶喝能夠緩解疲勞。

美容養顏

玫瑰花茶能滋陰美容、調理血氣、促進血液迴圈，

四、什麼人不宜喝菊花茶

1、脾虛胃寒者包括容易腹瀉者不宜喝菊花茶；虛寒體質， 尤其是平時怕冷、易手腳發涼的人不宜經常飲用， 因為菊花性涼， 會加重其症狀， 不利於健康。

2、孕婦不宜喝菊花茶， 孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱， 食用菊花茶容易刺激腸胃， 引起肚疼腹瀉等症狀， 不利於胎兒的健康成長。

3、對菊花過敏的人不宜喝菊花茶。