中醫教你看唇色判斷自己的健康
嘴唇是面部比較顯著的部位之一， 嘴唇顏色的健康與否， 很能直接有效的反應出身體的健康狀況， 下面為大家介紹幾種常見唇色和健康的關係。
中醫教你看唇色判斷自己的健康
唇色蒼白：可能貧血
由於嘴唇的表皮很薄， 所以能完全反映出血液的顏色。 若是唇色變淺， 表示血紅素不足。 若是嘴唇過白， 則表示有貧血的可能。 如果同時伴有指甲蒼白的症狀， 則貧血可能性極大。
嘴唇麻木：胰臟衰落
嘴唇感覺麻木， 身體日漸消瘦。 這可能是胰臟功能在逐步衰弱， 主要是飲食失調、饑飽不當所致。 由於胰臟不好， 便殃及胃。 當胃受到損害時， 嘴唇就會明顯地變得乾燥、麻木。 這時除了調整飲食外， 還要注意不要吃生冷、油膩的食品。
嘴唇脫皮：缺乏維生素B2
維生素B2， 又稱核黃素， 全國人均每天攝入量為0.8毫克， 僅占RDA要求的1.3毫克的58.4%。 缺乏狀況各地區之間差異不是很大。
唇色過紅：可能“上火”
嘴唇紅潤是健康的證明， 不過若是像塗了口紅般深紅， 反而是不健康的表示。 紅色在中醫裡代表著熱症， 體內囤積過多的熱， 小心上火。
唇色青紫：警惕先天性心臟病
口唇青紫是先天性心臟病的常見症狀之一， 一旦發現幼兒嘴唇、手指、腳趾甲青紫， 安靜時顏色較淡， 活動、哭鬧後顏色加深， 首先就應考慮是否是先心病。
嘴唇乾裂：不僅因為氣候
嘴唇乾裂有的時候不僅僅是因為氣候造成的， 還有不少口腔、牙齒的疾病也會導致嘴唇乾裂， 引起唇炎。 所以冬天在補水的時候， 還要注意口腔的清潔， 才能有效地預防幹唇。 如果唇部的皸裂、結痂症狀長期不愈，
保護嘴唇的方法有哪些
1、飯後如果唇部的油分沒有抹乾淨， 塗唇膏會很難著色， 而且不均勻。 所以， 應先清潔唇部， 再塗潤唇膏， 才更能有效護理唇部肌膚。
2、塗唇膏前先塗潤唇膏， 既可滋潤保護， 又能使唇膏的色澤更嬌豔明亮。 若嘴唇有乾燥硬皮時， 千萬不要用手去撕， 最好先用熱毛巾敷一會兒， 令硬皮軟化， 然後用軟毛刷輕輕刷去死皮， 再塗潤唇膏， 才會令雙唇更加潤澤， 唇膏更易著色。
3、如果唇部非常乾燥， 並有脫皮現象， 每晚睡前可做唇部特別護理。 卸妝潔膚後， 用熱毛巾敷唇部一會兒， 然後把水分吸幹， 再塗上較多潤唇膏， 經過一夜的休憩， 唇部可得到充分的滋養。 連續護理一星期，
4、避免使用劣質唇膏。 劣質唇膏會含有過多的蠟質及其它有害物質， 不但不能滋潤雙唇， 反而會影響唇部皮膚的健康。
