營養飲食

山楂百合茶的功效作用

山楂百合茶是養生保健茶, 採用先進的科學技術進行加工而成, 在保養身體, 預防疾病方面的效果都是很好的, 尤其是在促進睡眠, 寧心安神方面的作用很好, 對於神經衰弱的人士來說, 能夠發揮很好的食療功效, 另外它還有補氣中益氣的作用, 能夠使人神氣十足, 美容養顏方面的效果也。

山楂百合茶功效

1、寧心安神:百合對於神經衰弱的患者有食療作用。 記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑甚至患有癔症, 食百合後會得到有效的治療。

2、清心除煩:有些人心陰虛, 精神差, 經常出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安, 百合有寧心的功能, 食之可以緩解症狀。

3、補中益氣:有些人神氣十足, 言語低沉, 呼吸微弱, 舌幹口苦, 食欲不振, 經常處於萎靡狀態, 這是中氣不足的表現, 如果多吃些百合, 就能緩解以上症狀。

4、補陰退熱:有的婦女常伴低溫發燒症狀, 實屬陰虛, 百合可補陰並有消炎作用, 多吃百合, 此症可消。

5、潤膚防衰:百合中含有一定的潤膚成分, 所以多吃百合的人皮膚不乾燥, 臉上皺紋少, 據有關資料反映, 在歷史上一些女壽星中, 不少人是大量地食用了百合。

6、潤腸通便:百合柔滑, 有通腸之功,

有便秘的患者, 常食可不藥而通, 尤其是燥症, 效果更佳。  7、化痰止渴:百合具有清肺的功能, 故能治療發熱咳嗽, 或加強肺的呼吸功能, 因此又能治肺結核, 一切氣管病患者, 食百合均有裨益。

8、防止秋燥:秋天, 氣溫多變、燥氣傷人, 會使有些體弱者舌乾咽痛, 乾咳無痰, 流涕淌淚, 適量食用百合可以避免以上症狀。

百合花茶的營養價值

百合有潤肺止咳、清心安神、補中益氣之功能, 能治肺癆久咳、咳唾痰血、虛煩、驚悸、神志恍惚、腳氣浮腫等症, 常用的百合藥膳方有蜜煎百合、百合香米粥、百合黨參豬肺湯、百合雞子湯、百合煨肉等;臨床常用的方劑有百合知母湯、百合地黃湯、百合滑不散、百合乾粉、新鮮百合汁等。

百合雖是滋補佳品和名食, 但因其甘寒質潤, 凡風寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虛弱、寒濕久滯, 腎陽衰退者均忌用。 食療作用百合花性微寒平, 味甘微苦;入肺經;具有潤肺, 清火, 安神的功效;主治咳嗽, 眩暈, 夜寐不安, 天皰濕瘡。