營養飲食

白木耳怎麼煮粘稠?

白木耳其實在生活中就是大家經常說的銀耳, 銀耳是營養美容的滋補品, 很受女性朋友的喜愛, 對於經常喜歡熬粥, 煲湯的人來說, 熬制銀耳湯是非常簡單的, 但是對於平時不怎麼做飯的人來所, 銀耳湯熬起來是比較難的, 那白木耳怎麼煮粘稠?下面介紹熬制粘稠的白木耳的方法。

銀耳湯怎麼熬才粘稠:提前浸泡

銀耳湯要煮得粘稠, 一定要注意把銀耳提前浸泡。 銀耳在煮湯前先用水浸泡, 等到完全泡發再煮。 熬煮的時候要一次加夠水, 切勿中途加水。 銀耳浸泡過之後, 熬煮的時間就短很多, 大約一個小時就可以了, 而且很粘很膠稠。

泡銀耳的方法很簡單, 直接把銀耳放入涼水或者溫開水中浸泡3-4個小時, 然後用清水清洗乾淨。 具體做法是把銀耳的耳根朝上放置, 使得銀耳完全被水浸沒, 直至泡發就可以烹飪了。

tips:很多人往往覺得熱水泡得比較快,

這樣很省時間, 所以直接用滾燙的開水泡, 其實這樣是不可取的, 它會影響到銀耳的口感。 正確的方法應該是在烹飪前一晚或者是前一個小時, 用涼水或者溫開水泡發, 然後除去根蒂和雜質, 以及為泡發的部位, 撕成小朵, 煮制。

銀耳湯怎麼熬才粘稠:煮的時間

銀耳的粘稠度跟熬煮的時間是成正比的, 熬的時間越長, 湯自然就越粘稠。 可以先用大火煮開, 再調成最小火慢慢煮, 直至湯變得濃濃的。

壓力鍋燉銀耳湯:先煮20到30分鐘, 放壓後再煮30分鐘左右。

電飯煲燉銀耳湯:煮2—3小時, 注意不要把水煮幹。

電燉鍋或電砂鍋燉銀耳湯:燉煮4—5個小時。

燉鍋燉銀耳湯:先大火燒開, 再小火燉煮1—2小時。

銀耳湯怎麼熬才粘稠:選好的銀耳

要選擇品質好的銀耳, 才能煮出好喝的銀耳湯。 顏色很白的千萬不要選, 那些多數是漂白的, 顏色微黃的最好。 另外, 銀耳也要撕得小塊一些, 越小塊越好。

銀耳湯怎麼熬才粘稠:先隔水蒸

還有一個煮銀耳湯的竅門就是先將銀耳洗淨, 去蒂, 放在一個大碗裡,

隔水蒸10分鐘。 然後, 再按照正常的方法, 放入鍋中, 加水熬煮。 一個小時之後, 保證能煮出粘粘的銀耳湯。

銀耳為什麼熬不粘稠

銀耳不粘稠的原因:

1、銀耳不能是陳放太久的。

2、銀耳剪碎洗淨稍泡十分鐘。

3、若加蓮子, 切記蓮子不能泡水, 洗淨即煮。

4、最好使用高壓鍋,

比較新鮮的壓四十分鐘左右, 稍陳的壓一個小時。

5、高壓鍋要自然完全解壓後再揭開。

6、銀耳湯未冷卻前(最好是滾燙的時候), 放入適量冰糖和少量枸杞。

7、同時, 也可以放點食用澱粉(平時做菜時勾芡的那種)。