柳丁也瘋狂 盡顯十六大神功
1.鹽味橙汁--補充體力
運動後飲用橙汁, 含量豐富的果糖能迅速補充體力, 而高達85%的水分更能解渴提神。 特別提醒橙汁榨好後立即飲用,
2.橙汁卸妝--深層潔膚
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚, 充分吸收5分鐘後用清水洗淨, 既能卸妝, 又可徹底清潔面部污垢和油脂, 發揮深層潔膚功效。 即使敏感的肌膚也可放心使用。 但特別提醒, 使用橙汁潔膚後儘量避免陽光曝曬。
3.橙籽面膜--緊致肌膚
將2茶匙橙籽用攪拌機打成粉末, 混合蒸餾水製成糊狀面膜。 每週敷1~2次, 能提高皮膚毛細血管的抵抗力, 達到緊致肌膚的目的。 皮膚敏感的人可先做皮膚測試, 將自製面膜塗於耳後, 5~10分鐘後洗淨, 若沒感到不適便可安心使用。
4.橙籽粉--治療風濕
將風乾的橙籽放入鍋中焙炒, 焙炒時注意不要炒焦,
5.橙瓣沙拉--增強免疫
橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分, 能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口癒合。 尤其還能補充膳食纖維, 有助於排便。
6.橙瓣眼膜--補充眼部水分
將橙瓣切成薄片當眼膜使用, 用手指輕輕地按壓以助吸收, 能促進血液迴圈, 有效補充眼部水分, 發揮長時間滋潤功效。
7.橙皮按摩--消除橘皮組織
橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。 取1/4清洗乾淨的橙皮, 用橄欖油浸濕, 然後按摩身體上相應的橘皮組織部位, 按摩時均勻用力擠出汁液, 結束後用清水洗淨皮膚。
8.橙皮磨砂--去死皮
用橙皮能磨去死皮, 同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分, 還能促進皮膚新陳代謝, 提高皮膚毛細血管的抵抗力。 將鮮橙帶皮切片, 裝入紗布, 直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦, 磨去死皮。
9.橙皮香包--催眠、驅蚊
用平紋細布包裹橙皮製成香包,
10.橙皮沐浴--保濕、嫩膚
泡湯時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳, 更能調和自由基, 有助於保持皮膚潤澤、柔嫩, 尤其適合在乾燥的秋季使用。
11.橙皮飲--軟化血管
將清洗乾淨的新鮮橙皮30克放入1升水中, 煮開15分鐘即制得橙皮飲。 橙皮飲略帶苦味, 其含有的橙皮甙成分能軟化血管、降低血脂, 日常飲用可預防心血管系統疾病。 飯前飲用一杯還有增強食欲的功效。
12.橙花蜜--止咳、催眠
取一湯匙橙花蜜加入溫水攪勻飲用, 可以緩解神經性咳嗽症狀, 橙花蜜也能催眠、改善輕微的睡眠障礙, 加入熱牛奶中於睡前飲用效果最佳。 此外, 飲用橙花蜜對腹痛、腹瀉症狀也有一定幫助。
13.橙花茶--促進消化吸收
飯後飲用橙花茶, 甜中帶酸的金色茶水可以促進消化吸收。 此外, 橙花茶還具有緩解緊張和焦慮情緒的功效, 適合工作間隙飲用。
14.橙花精油按摩--鎮靜放鬆
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神經,
15.橙花精油香衣--增添芳香
橙花精油的名字Neroli來自17世紀品位高雅的義大利女王Neroli, 她常將橙花精油擦在手套、衣服和披肩上, 使其發揮香水的功效。 我們可以將幾滴橙花精油滴在棉花上, 用紙巾包起再放在衣櫃中;也可在洗衣時滴幾滴橙花精油到水中;或者將橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨燙衣服時使用。 穿上帶有橙花芳香的衣服, 身心也得到放鬆。
16.橙花精油噴霧--緩解焦躁情緒
將1滴橙花精油滴入90ml純淨水中, 加入噴霧器製成橙花噴霧使用, 能有效緩解焦躁、緊張、沮喪的情緒, 對頭痛、頭暈也頗有幫助,是工作時的最佳拍檔。
對頭痛、頭暈也頗有幫助,是工作時的最佳拍檔。