螃蟹跟橘子能一起吃嗎

平時在吃螃蟹的時候一定要瞭解禁忌， 因為螃蟹屬於高蛋白的食物， 而且螃蟹屬於一種寒性的食材， 在吃的時候要瞭解一些注意事項， 比如說， 吃螃蟹的時候最好不要吃橘子， 因為橘子裡面含有豐富的維生素c， 和螃蟹在一起吃， 容易導致食物沉澱， 這會引起腸胃的不良反應。

螃蟹跟橘子能一起吃嗎

一：螃蟹和橘子不可以一起吃

從營養學的角度來講， 螃蟹含有豐富的蛋白質， 較少的脂肪和碳水化合物。 同時膽固醇含量較高。 微量元素也很豐富， 比如說：鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等。 橘子中含有豐富的維生素C， 兩者對人體都是有好處的。 但是不建議您搭配食用， 因為兩者混合吃的話， 營養物質容易形成沉澱物， 不利於消化吸收。 同時螃蟹屬於海鮮類， 容易使人過敏。 最好在食用螃蟹的時候， 不要搭配其他事物， 防止對身體造成不好的傷害。

二：吃螃蟹要注意些什麼？

螃蟹性寒感冒應忌口。 蟹雖然美味， 且蛋白質含量很高， 但不是人人都適合。 因螃蟹性寒， 是高致敏性食物， 裡面還可能潛藏有微生物， 很容易引發腸胃不適、腹瀉、過敏等。 此外， 吃蟹時將紫蘇葉泡茶飲用是最好不過的， 烹飪蟹的時候多加蔥薑。

好了， 看完了上文的介紹， 相信您已經知道了， 由於螃蟹和橘子在營養學的角度上來說是相克的， 所以不可以一起使用， 不然會導致消化不良甚至是食物中毒，