夏季養生

冬病夏治因人而異 不可盲目輕信

伏季之時, 自然界陽氣旺盛, 人體的陽氣也隨之而旺盛, 氣血通暢, 體內邪氣處於相對易於被祛除的狀態, 此時治療功效顯著。

冬病夏治的常用手段豐富, 如針灸、火罐、貼敷、口服中藥等, 且涉及的疾病範圍廣泛, 老人小孩都適用。 據儲水鑫醫師介紹, 冬病夏治在中醫上來說就是“輔助正氣、提高免疫、祛除寒邪”, 達到“無病的不發病, 有病的少復發”的效果。 因此, 雖然冬病夏治有其特有的優勢, 並不能寄希望於其能發揮“神效”, 而且並不是每一個都適用。

專家總結了兩種類型最適合“冬病夏治”:第一種是過敏性體質,

比如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性支氣管炎、過敏性皮炎等, 因為這些病到了秋冬季容易復發。 第二種是寒性體質, 就是指怕冷, 到了冬季容易四肢冰涼、腰冷等的體質。

這兩類問題發生在冬季發生的概率高, 在夏天治療主要就是利用“天時”, 伏天之時人體的體溫最高、陽氣最足, 由於血管擴張、血液迴圈加快, 有利於藥物的吸收。

在“冬病夏治”治療方式的選擇上也很有講究, 可以根據自身的體質和承受力, 在醫生肯定的範圍內選擇自己喜歡的方式進行治療。 有皮膚病的就不適用貼敷、怕疼的可以避免針灸……總之, 方法有很多, 在跟醫生充分溝通後確定方法, 才能達到理想的效果。

此外, “冬病夏治”很多人會選擇喝中藥,

專家告知, 有些中藥並不是你想喝就喝, 要看是否觸犯禁忌。