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感冒嗓子疼怎么辦 感冒嗓子疼食療方

感冒時通常會有鼻塞、咳嗽、嗓子疼癥狀, 嗓子不適的時候甚至連吞口水都覺得疼, 感冒嗓子疼該怎么辦?下面為大家介紹幾款治療感冒嗓子疼的食療方。

感冒嗓子疼食療方

1、百合款冬花飲

用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖適量。

制法服法:將上料同置砂鍋中煮成糖水。 飲水食百合, 宜晚飯后睡前食用。

功效主治:百合潤肺止咳。 款冬花辛溫, 有潤肺下氣, 止咳化痰作用。 本品提取液可使支氣管略擴張, 對組織胺引起的痙攣, 有解痙作用。 因此具有止咳, 祛痰平喘作用。 兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。

2、姜汁沖蜜糖

配方:姜汁半匙, 蜜糖一匙。 溫開水沖服。 一日二次, 早晚食用。

姜汁沖蜜糖, 具有和胃潤肺、消痰止咳、祛寒功效。 民間常用來治療老人慢性咳嗽, 或燥咳寒咳等。 關于姜與蜜糖配伍治療咳嗽, 《本草綱目》有“久咳, 可用生姜與蜜煮食”的記載。 生姜, 性味辛溫,

入肺、脾、胃三經, 具有發表散寒、溫中止嘔、消痰行水及解毒等作用。

《本草便讀》說:生姜“蜜炙則潤以兼疏, 散肺部風痰之咳嗽, 姜汁豁痰通絡”。 蜜糖性味甘平, 為蜜蜂采百花之精英釀成, 是補虛潤肺、滋養強身之醫食兼優佳品。

《本草綱目》說:它“生則性涼, 故能清熱, 熟則性溫, 故能補中, 甘而和平, 故能解毒, 柔而濡澤, 故能潤燥”。 姜汁得蜜糖之滋潤, 不慮其辛溫傷肺, 蜜糖得姜汁以調中暢胃、消痰下食, 不慮其氣壅膩滯, 相得益彰。 但咳嗽而兼泄瀉者不宜。

3、川貝母蒸梨

用料:雪梨或鴨梨一個, 川貝母6克, 冰糖20克。

制法服法:將梨于柄部切開, 挖空去核, 將川貝母研成粉未后。 裝入雪梨內, 用牙簽將柄部復原固定。 放大碗中加入冰糖, 加少量水, 隔水蒸半小時。

將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。

功效主治:貝母為化痰止咳良藥, 與雪梨、冰糖并用, 則起化痰止咳, 潤肺養陰功效。 治療久咳不愈, 痰多, 咽干, 氣短乏力。

治感冒其他偏方

1、感冒咳嗽初起時, 睡前服用白糖蒸豆腐, 有一定療效。

2、感冒時鼻塞很難受, 可在睡前用熱毛巾熱敷雙耳十幾分鐘, 就可使鼻塞減輕或通暢。

3、糖泡醋治嗓子痛:患感冒時嗓子痛, 可以試用醋配白糖用開水沖服, 一二天就可見效。

4、洋蔥三分之一顆切絲、紅糖少許、一飯碗水。 大火煮滾, 小火再續煮十分鐘。 飲用一次即見效, 飲用二三次即痊愈。 蔥豉姜煮紅糖發汗去寒。

5、楊桃或柳橙、蘋果等水果切丁, 加水煮沸后, 再轉小火煮15—30分鐘, 趁熱飲用。 熱水果茶生津止咳。

楊桃清熱生津, 可治風熱咳嗽、口瘡齦腫、煩渴等。 蘋果則能生津止渴、潤肺、解暑。 柳橙果肉滋潤健胃, 果皮化痰止咳、健脾胃, 種子具消腫止痛功效。 懂得這些, 您就可以各取所需來配制了

6、風熱型感冒喉痛、發燒、黃痰, 可用姜一大片約9克, 大蔥6根, 白、青蘿卜0.5公斤煮1個小時, 服后頗見效。

7、白菜根治咳嗽痰多:大白菜根3個, 洗凈切片, 加鮮姜3片, 煎湯趁熱喝下, 蓋被出汗, 可治療傷風感冒。 大白菜根3個, 冰糖30克, 水煎服, 每日3次, 可治療咳嗽痰多。

8、桔皮香菜根治咳嗽:如果因感冒引起的咳嗽多日不愈, 可試用桔皮和香菜根熬水, 連續喝兩天, 每天三次。

上面為大家介紹了治療感冒嗓子疼的食療偏方和治感冒的一些偏方, 感冒難受時就可以試試這些食療方,

日常生活中要注意躲鍛煉, 增強體質。