酒后頭疼怎么辦 專家推薦首選蜂蜜水

酒后頭疼怎么辦?我想這應該是不少人想要了解的吧， 在這個信息交流的時代喝酒談事是一件再正常不過的事情了， 很多人為了工作不得不經常參加這樣的應酬， 可是對于不少不能喝酒的人來說酒后頭疼是一件很常見的事情， 那么當我們出現這樣的情況時該怎樣處理呢?酒后頭疼怎么辦?

酒后頭疼怎么辦?經常飲酒的人一般都會有飲酒之后出現頭痛的閱歷.至于飲酒之后為什么會引起頭痛這個問題,可能知道的人并未幾.那么酒后頭痛怎么辦呢?

到底是什么原因應發的頭疼呢? 什么原因引起酒后頭痛(俗話說:飲酒上頭),如何改善和緩解酒后頭痛?首先要了解酒后頭痛的原因,這樣才能就因解決.下面就簡單的為大家分析一下相關方法的知識，

酒后頭痛的原因

1、酒后頭痛--雜醇油惹得禍:無論是釀造酒或蒸餾酒皆有微量的雜醇油存在,而酒中的雜醇油也是導致飲酒后會昏痛的因素.

2、胺類物質刺激:啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即兒茶酚胺類物質,會刺激交感神經末稍開釋腎上腺素,而腎上腺素具有收縮血管和升高血壓的作用,從而導致頭痛.

3、腦血液供給不足:飲酒會降低腦血流量,而腦血流量的降低會引起腦內乳酸、氧離子、甲離子.腺苷、前列腺素及兒茶酚胺類物質堆積,這些物質本身就是致痛物質,并且這些物質還會引起腦血管擴張.

在這先由專家解釋下酒后頭疼是怎么一回事：醉酒者早上醒來后， 身體會發出一條不同的信息來補充水分供給， 這通常表現為極度的口干舌燥。 事實上， 頭痛也是由脫水引起的， 因為身體的各個器官會從大腦中爭取水分來彌補自己的水分損失， 這將導致大腦收縮， 進而牽動連接大腦與頭蓋骨的隔膜， 產生疼痛。

由以上的介紹， 可以知道， 醉酒者一般都較為缺乏水分， 因此補水是必不可少的醒酒步驟之一。 專家建議醉酒的朋友可以喝上一些溫開水補充水分， 值得注意的是， 最好不要喝涼的開水， 以免傷胃。 另外， 若是頭疼嚴重， 不妨用溫熱的濕毛巾敷一敷額頭，

除了補充水分之外， 醉酒者還可以食用一些食物來減輕醉酒的癥狀， 比如家常大白菜加醋與白糖、鮮牛奶、蜂蜜等等， 都是比較不錯的醒酒食物。 需要提醒醉酒者的是， 像濃茶、汽水等等， 酒后最好都不要服用， 對身體會產生一定的危害。

酒后頭痛怎么辦?緩解酒后頭痛的方法

通常緩解酒后頭痛首選蜂蜜水.蜂蜜水治酒后頭痛.蜂蜜中含有一種格外的果糖,可以促進酒精的分解吸取,減輕頭痛癥狀,特別是紅酒引起的頭痛.另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不會頭痛.這是被大家熟習及常用的解酒后遺癥的方法.大家不妨嘗試一下.