金銀花枸杞紅棗能泡茶嗎？

金銀花茶是一種寒性的飲品， 所以不適合在冬天的時候喝， 最好在夏天的時候喝， 男女老少都可以喝這種茶， 除了能夠清熱解毒之外， 還具有通經活絡的功效， 女人們之所以喜歡喝這種茶， 是因為具有美容養顏的作用， 很多人在泡金銀花茶的時候， 還會加入紅棗和枸杞， 這種喝法正確嗎？

金銀花枸杞紅棗能泡茶嗎？

現在的人們都愛喝茶， 他們也並不是說都是為了身體好而喝， 只是覺得加點東西泡水更有味道， 更好喝， 是因為喜歡才泡茶喝；有的人喜歡喝茶葉， 而有的人不喜歡喝茶葉， 不過沒關係， 不喜歡茶葉還有好多別的選擇， 可以加一些自己喜歡的東西喝， 有水果茶、花茶隨便選擇， 常泡的有紅棗枸杞茶， 今天來說一說枸杞紅棗金銀花泡水喝好嗎？

枸杞紅棗金銀花泡水

枸杞是生活中常見的藥材之一， 在食物中經常可以看見。 枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養， 故擅長明目， 所以俗稱“明眼子”。 枸杞具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用， 還可降血壓、降血糖、血脂， 特別適合水腫型肥胖患者食用。

枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）、口乾舌燥、便秘和止瀉（雙重功效）、對熬夜的人（會有好氣色）、使皮膚白嫩，

金銀花性寒， 味甘， 入肺、心、胃經， 具有清熱解毒、抗炎、補虛療風的功效， 主治脹滿下疾、溫病發熱， 熱毒癰瘍和腫瘤等症。 其對於頭昏頭暈、口幹作渴、多汗煩悶、腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血症、闌尾炎、皮膚感染、癰疽疔瘡、丹毒、腮腺炎、化膿性扁桃體炎等病症均有一定療效。

枸杞性平， 味甘；滋補肝腎， 益精明目。 用於虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內熱消渴。 紅棗味甘性溫， 歸脾胃經， 補中益氣， 養血安神， 疏肝解鬱， 可緩解女性躁鬱症， 哭泣不安， 心神不寧， 氣血不足， 月經不調， 痛經閉經， 血虛頭痛， 眩暈及便秘等症。

金銀花菊花可以與枸杞紅棗一起泡水喝，