夏季如何預防細菌性痢疾

近日， 一中年男性由於食用了飯館裡的生黃瓜， 出現了腹痛、腹瀉、發燒， 急來北京友誼醫院腸道門診就醫， 經化驗檢查， 確診為細菌性痢疾。 由於天氣炎熱， 腹瀉病人驟然增多， 故此， 有關醫學專家提醒人們， 要注意飲食衛生， 避免病從口入。

細菌性痢疾， 簡稱菌痢， 是由痢疾桿菌引起的急性傳染病， 以夏秋季為多見， 菌痢的發病率常與蒼蠅的消長相一致， 其傳染源為病人及帶菌者， 痢疾桿菌隨糞便排出， 借染菌的食物、飲水等經口感染， 特別是污染糞便的髒手與蒼蠅的傳染起重要作用。 據友誼醫院專家介紹，

得了細菌性痢疾應該注意些什麼呢？

第一， 控制傳染源：早期發現病人和帶菌者， 進行隔離和徹底治療。

第二， 切斷傳染途徑：搞好環境衛生、飲食衛生及水源保護， 消滅蒼蠅孽生場所。

第三， 多飲水， 充分睡眠和休息。

第四， 在飲食方面， 宜吃富有營養、易於消化的飲食。

如急性期可給予稀飯、酸牛奶等。 當病情好轉， 腹瀉基本停止， 可給予少渣飲食， 如：面片、麵包幹、烤饅頭幹、蒸蛋羹等。 還可適當吃些新鮮果汁、生蘋果泥。 我們主張少食多餐， 每日4—6次， 限制粗糙纖維食物與強烈刺激性的食品，

第五， 少鹽飲食， 可減少對腸道的刺激， 有利於腸道， 炎症的恢復。

第六， 要限制甜食、鮮牛奶、煉乳、汽水、豆腐等食品， 防止腸脹氣， 限制香蕉、梨等水果， 進食酒類、油炸類食物， 冰棍， 雪糕及冰鎮飲料不可食用。

第七， 若配合馬齒筧或車前草熬水飲服， 對菌痢具有治療作用。

第八， 注意腹部保暖， 禁行冷水浴。

總之， 在日常生活中， 要養成良好的衛生習慣， 加強體育鍛煉， 增強機體的抵抗力， 起居有時， 飲食有節， 注意營養， 杜絕病從口入， 這樣就能明顯地降低菌痢的發病率， 從而提高了人們的生活品質。