豬肺煲湯的做法有哪些?
豬肺可能很多人覺得它是豬的呼吸器官會很髒, 但其實豬肺它的功效卻不能小看, 尤其是用豬肺煲湯做出來的味道特別鮮美, 也是因為它的美味吸引了很多的人。 豬肺湯做法很簡單, 可以在裡面加入一點有營養的蔬菜來調味, 再就是火候掌握好就可以了。
一、桑杏燉豬肺
用料:桑葉3克, 北杏3克, 豬肺80克。
做法:將豬肺沖洗乾淨切塊, 再與洗淨的桑葉、杏仁放入燉盅內, 加水300ml, 隔水燉2小時即成。
適用人群:風熱表證之鼻塞、流涕、咳嗽痰多, 肝火上炎之目赤腫痛, 肺虛咳嗽兼見表證者。
二、豬肺桔梗湯
用料:豬肺1個, 桔梗10克, 紫菀10克, 油鹽酌量。
做法:將豬肺用水灌洗多次, 清除肺內氣沫, 瀝幹後切成細塊。 用適量清水, 連同豬肺與藥材一起放人煲內, 先用猛火煮沸, 再改慢火煮約2小時, 調味即可。
功效:豬肺能補肺, 除痰止咳。
三、劍花豬肺湯
用料:劍花30克, 豬肺300克, 蜜棗4枚
做法:
1.豬肺洗淨切小塊, 用少許食油在鐵鍋中炒透。
2.然後加少量開水, 與劍花(用清水浸泡過)、蜜棗同放入鍋內, 煲2小時。
3.以少許鹽調味, 便可食用。 作用:清肺潤燥、止咳、化痰。
四、菜幹豬肺湯
材料:
豬肺一個、瘦肉一塊或豬骨兩塊、蜜棗1粒、南北杏1湯匙、海底椰幾片, 菜幹2條、薑2片
做法:
1、洗豬肺。 將豬肺上的喉管對準水龍頭灌水, 豬肺充滿水漲大, 將充進去的水擠出, 可以看到有很多血沫被擠了出來, 這是很髒的東西。 如此進行n次, 直至豬肺變白。
2、將洗好的豬肺切小塊, 炒鍋開火燒熱, 下豬肺煸炒, 用鍋鏟用力壓豬肺, 又有黑的泡沫壓出來,
3、瘦肉或豬骨焯水, 撈出洗淨, 瀝幹水。
4、把所有材料放入電子紫沙鍋內, 加入清水, 高火煲3~4小時。 吃之前下鹽調味。