營養飲食

香蕉的10種新奇吃法,簡直太有創意了!

香蕉是最不好保存的東西了!——教你一個最好的方法, 那就是吃掉吃掉!美味又好做的10種香蕉吃法, 以后再也不用擔心香蕉買多了吃不完啦!!!

香蕉冰棍

食材:香蕉

用那種熟透的非常甜的香蕉, 切段, 插上牙簽, 放冰箱冷凍。

糖果香蕉

食材:香蕉1根、餛飩皮50g、油適量

1、香焦去皮, 切小段, 分十字切開

2、把香蕉段包在餛飩皮里, 包到最后邊上沾點水

3、兩邊象糖果紙那樣擰幾下, 全部包好

5、鍋中放油燒至180度,

放入香蕉炸, 外皮微黃時、撈出瀝油裝盤

香蕉黃油烤吐司

食材:香蕉1根、白吐司2片、黃油25g、紅糖15g、椰蓉適量

1、黃油切丁放平底鍋中加熱融化

2、黃油融化后關關, 把香蕉切片放在黃油當中拌均, 加紅糖

3、把香蕉均勻的拌開, 每一片上都裹上黃油和紅糖

4、再把香蕉鋪在白吐司片上, 撒上一層椰蓉, 入180度的烤箱中屋烤8分鐘

5、出爐后再撒上一層椰蓉, 從中間切開

香蕉薄餅

食材:中筋面粉200g、白砂糖1茶匙、酵母粉3g、牛奶150g、香蕉1根、黃油1茶匙

1、在碗里倒入面粉, 并加入酵母粉, 拌勻, 加3勺糖

2、將牛奶倒入碗里, 用微波爐加熱到35度左右

3、雞蛋打至蓬松起末, 將黃油化成液體狀

4、將牛奶, 黃油, 雞蛋液加入面粉中攪勻, 餳至20分鐘左右

5、將面糊倒入平底鍋中至面糊發泡凝固, 將香蕉搗碎成泥

6、將香蕉泥包入薄餅內

拔絲香蕉

食材:香蕉1根、雞蛋2個、白糖適量、面粉適量、淀粉些許、色拉油適量

1、香蕉剝去皮, 切塊, 雞蛋打入碗內, 加面粉、淀粉、水、少許色拉油2、將香蕉塊拍上少許干淀粉, 掛糊

3、油燒至7成熱時, 下掛了糊的香蕉塊慢炸, 瀝油

4、鍋內留少許油, 倒入適量白糖炒至粘稠狀

5、倒入炸好的香蕉塊均勻的裹上糖泥即可

簡版香蕉酥

食材:飛餅3張、香蕉適量、面粉適量、蛋黃1個。

1、將香蕉去皮分成小塊, 用勺搗碎, 加面粉調勻

2、飛餅從冰箱拿出來后, 略解凍, 對切成兩份

3、在一份的二分之一處劃上兩刀, 反轉過來, 加上香蕉餡

4、對折, 將劃刀口向上, 用手按壓一下, 再用叉子壓出花邊

5、排入烤盤, 刷蛋黃液, 烤箱預熱, 190度, 烤至香蕉酥膨脹酥脆

脆皮香蕉

食材:香蕉100g、雞蛋1個、面粉適量、油適量

1、面粉放入碗里,打入雞蛋,加清水,攪拌至小碎粒

2、香蕉剝皮,切成厚片,把香蕉厚片放入面糊里,裹上一層面糊

3、鍋里放油燒熱,轉小火放入包裹好面糊的香蕉片,煎至金黃

香蕉盒子

食材:面粉200g、香蕉兩根、葡萄干50g

1、面粉用溫水和成光滑的面團靜置二十分鐘

2、葡萄干泡漲后撈出,香蕉切塊和葡萄放在一起拌勻

3、面團揉成長條切成劑子,搟成面皮,包上香蕉葡萄餡

4、上面再象盒子那樣蓋上一層面皮捏緊周邊

5、電餅鐺加熱,把香蕉盒子放進去烙熟

藍莓醬香蕉卷

食材:香蕉1根、油適量、春卷皮適量、藍莓醬適量

1、香蕉去皮分成3段切開后,每一段的一半,用刀挖出一點香蕉

2、把藍莓醬分別加入挖出香蕉一半中

3、用春卷起卷起,包好

4、鍋內油溫5分熱,加入油煎,大火煎至金黃色馬上撈起

蛋酥香蕉卷

食材:香蕉2根、雞蛋2個、蛋卷2包、面包糠適量、鹽少許、白糖適量

1、先將蛋卷在包裝袋內捏碎,倒入大碗中用蒜臼搗碎,磕入雞蛋

2、加鹽、白糖攪拌均勻,香蕉帶皮切段,剝去皮,裹上一層蛋卷液

3、再裹上一層面包糠,依次做好所有的香蕉段

4、鍋內倒油燒至6成熱13,輕輕下入香蕉段,炸至兩面金黃,用漏勺撈出瀝油

5、再用吸油紙吸去油份

脆皮香蕉

食材:香蕉100g、雞蛋1個、面粉適量、油適量

1、面粉放入碗里,打入雞蛋,加清水,攪拌至小碎粒

2、香蕉剝皮,切成厚片,把香蕉厚片放入面糊里,裹上一層面糊

3、鍋里放油燒熱,轉小火放入包裹好面糊的香蕉片,煎至金黃

香蕉盒子

食材:面粉200g、香蕉兩根、葡萄干50g

1、面粉用溫水和成光滑的面團靜置二十分鐘

2、葡萄干泡漲后撈出,香蕉切塊和葡萄放在一起拌勻

3、面團揉成長條切成劑子,搟成面皮,包上香蕉葡萄餡

4、上面再象盒子那樣蓋上一層面皮捏緊周邊

5、電餅鐺加熱,把香蕉盒子放進去烙熟

藍莓醬香蕉卷

食材:香蕉1根、油適量、春卷皮適量、藍莓醬適量

1、香蕉去皮分成3段切開后,每一段的一半,用刀挖出一點香蕉

2、把藍莓醬分別加入挖出香蕉一半中

3、用春卷起卷起,包好

4、鍋內油溫5分熱,加入油煎,大火煎至金黃色馬上撈起

蛋酥香蕉卷

食材:香蕉2根、雞蛋2個、蛋卷2包、面包糠適量、鹽少許、白糖適量

1、先將蛋卷在包裝袋內捏碎,倒入大碗中用蒜臼搗碎,磕入雞蛋

2、加鹽、白糖攪拌均勻,香蕉帶皮切段,剝去皮,裹上一層蛋卷液

3、再裹上一層面包糠,依次做好所有的香蕉段

4、鍋內倒油燒至6成熱13,輕輕下入香蕉段,炸至兩面金黃,用漏勺撈出瀝油

5、再用吸油紙吸去油份