炒蟶子的做法是什麼?
蟶子是一種軟體動物, 外面也有貝殼保護, 蟶子的肉質鮮嫩, 食用效果絕佳。 蛋白質豐富的蟶子對人體健康也有好處, 蟶子可以直接炒, 炒蟶子做法比較簡單, 炒之前最好用鹽水浸泡。
1.蟶子用淡鹽水浸泡2小時使其吐沙。 洋蔥、青椒、蔥、生薑、幹辣椒切條, 蒜切碎。 蟶子放入開水中焯至開口後, 撈起備用。 鍋中油燒熱, 放豆豉醬、海鮮醬炒出紅油, 再放入蔥、薑、蒜、幹辣椒炒香。 放入洋蔥、青椒翻炒幾下, 放蟶子、胡椒、雞精炒熟(大概一分鐘就可以了)。
2.提前將蟶子用淡鹽水浸泡2小時(飼養的蟶子2小時可吐盡沙, 野生的據說要2天), 吐盡沙, 撈出瀝幹。 在海鮮市場買的人工飼養的蟶子通常都是已經吐盡沙的, 回家稍稍浸泡即可。 將蟶子放入開水中, 煮至剛張開殼, 撈出瀝幹水分待用。 事先用水焯一下蟶子可以減少炒制的時間, 並且可以避免在炒蟶子時出很多的水, 青椒洗淨斜切成段, 幹辣椒用剪刀剪成長短合適的段。 炒鍋燒熱, 放入油, 放入老乾媽豆豉醬炒香, 炒出紅油, 放入蒜末、薑片、幹辣椒炒香, 放入蟶子翻炒, 均勻, 因為蟶子提前用水焯過, 所以不用炒太長時間。 放入香蔥段炒勻, 加入糖、胡椒粉、鹽調味即可。
3.準備炒蟶子所用的食材.蟶子泡放清水中加放食鹽, 讓其吐盡體內的泥沙後刷子把殼子蛋乾淨備用.將香蔥清洗乾淨切成蔥花.生薑切成碎丁粒狀.紅椒切成較小的丁粒狀.鍋中倒入適量的食用油加熱, 倒入生薑粒爆香.放入蟶子炒四到五分鐘, 加入適量的食鹽,