葡萄和什么榨汁

水果榨汁是很多人都喜歡的一種方式， 尤其是如今隨著科技的發展， 幾乎很多人家中都自備了小型的榨汁機， 對于牙口不好的老人， 或是平時不喜歡吃水果的人來說， 榨汁營養， 吸收水果中的營養物質， 可以說是最合適不過了。 那么， 葡萄和什么榨汁好呢?

葡萄和什么一起榨汁好喝

葡萄蘋果汁

食材：葡萄一串， 蘋果一個， 冰糖少許， 涼開水適量。

做法：

1.蘋果洗凈去皮， 切成小丁;準備好開水， 放涼用。

2.洗葡萄去皮、去籽， 把蘋果丁和葡萄肉倒入榨汁機中， 加涼開水， 加少許冰糖， 攪拌成汁即可。

功效：養血益氣、健腦養神。

葡萄和檸檬一起榨汁

食材：葡萄10~15顆、檸檬1/4棵、老姜1小塊。

做法：

1.洗凈老姜榨汁， 檸檬去皮， 切片榨汁。

2.葡萄連皮帶梗純汁， 或加入200ml水打成果汁。

3.所有純汁攪拌均勻， 立即飲用或冷藏。

作用：葡萄含有豐富維他命C.E及少量維他命B群， 延緩衰老。

葡萄、菠蘿、杏一起榨汁

食材：1小串葡萄， 1/3個菠蘿， 2個杏。 做法：將葡萄和杏洗凈， 去掉杏中的核， 但葡萄中的子則可留下。 將菠蘿去皮。 所有水果都切成合適大小的塊， 榨汁并立即飲用。

功效：對身體具有很好的清潔作用， 富含抗氧化劑成分， 有助于防止感染。 對消化系統的清潔作用特別明顯， 還是緩瀉劑和利尿劑。

喝葡萄汁注意事項

葡萄汁中糖分含量極高， 飲用過多會導致糖分的大量攝入， 引起短時間內血糖升高， 經常如此可能出現肥胖癥。

葡萄在成熟時期需要噴灑很多的農藥， 因此， 葡萄在榨汁之前需進行充分的洗凈，