​寶寶能吃豬肝嗎_嬰兒能吃豬肝嗎

大多數動物的肝臟中營養是非常豐富的， 而且含有很多人體所需的微量元素， 這些都是對人體生長發育有好處的， 尤其是豬肝中， 含有鐵元素， 是補鐵最佳的食品， 因此很多媽媽們再給寶寶添加輔食的時候， 會給寶寶添加一些動物的肝臟， 但是肝臟中是有很多毒素的， 那寶寶能吃豬肝嗎?

豬肝到底能不能給寶寶吃呢?答案是可以的!動物肝臟含有豐富的微量元素和鐵質， 非常適合給寶寶做成輔食補充鐵元素， 防治寶寶缺鐵性貧血， 促進寶寶成長發育。

很多老人說豬肝不能給寶寶吃， 其實是因為豬肝味道比較重， 很多寶寶第一反應拒絕吃甚至哭鬧而產生的的誤解。 事實上如果寶寶貧血的話， 醫生除了給寶寶開補鐵的口服液之外， 通常也都會建議給寶寶吃豬肝、豬血通過食補來補充血液裡的鐵含量。

寶寶多大可以吃豬肝

豬肝豬血含有豐富的鐵元素，

一般來說， 寶寶出生 3到 4個月以後， 從媽媽體內帶來的鐵元素就會消耗完， 需要從食物中補充。 豬肝除了含較豐富的蛋白質， 還含有較多的鐵和維生素A、B2等， 而且非常適合寶寶吸收。

但是因為肝臟一般腥味較重， 寶寶不太容易接受， 而且之前的文章也說過， 6個月之前不太建議給寶寶開葷， 所以建議等寶寶 6、 7個月大之後再給寶寶吃比較好。

吃豬肝湯的注意事項

豬肝這種內臟， 當然是吃多少買多少了， 千萬不要一次性買太多， 而且要到生意紅火， 商品流量頻繁的店鋪去購買， 這樣一來， 才能保證可以買到新鮮的豬肝哦!

在購買豬肝的時候， 新鮮的豬肝表面顏色鮮亮， 表面平滑並且有光澤， 摸一下就會發現非常結實並且有彈性。 避免購買顏色暗淡、沒有光澤、表面起皺、變軟並且帶有異味的豬肝。

並且， 豬肝不適宜和山藥、山楂、沙丁魚、蕎麥、鯽魚、菜花、番茄、鯉魚、鵪鶉蛋、香菜、豆芽以及麻雀肉一起吃， 豬肝和這些食物都屬於相克的呢!