吃什麼水果能軟堅散結

說起軟堅散結， 總是讓人有點不明白是什麼意思， 其實了軟堅散結是治療學術語， 指用軟堅藥物治療油痰瘀血等結聚有形病症的方法， 這類藥物味多鹹， 而除了藥物以外， 日常生活當中很多的食物也有著這個功效， 因此， 除了按醫囑服用藥物外， 平時多吃一些軟堅散結的食物對於病情是有很大幫助的， 下面就來說說吃什麼能軟堅散結吧。

1、海帶

海帶的功效作用可是非常多， 現代醫學從海帶中提取出的海帶多糖物質有著極好的抗輻射作用， 並且還有著極強的瘦身效果。 海帶中含有大量的碘、鉀等物質， 不僅能夠減肥瘦身， 對甲狀腺也有著極好的提升效果。 海帶更是腸道的”清道夫“， 想要清腸排毒， 不妨吃一吃海帶。 當然， 海帶在醫學上是有著極好的散結作用的， 所以通過食用海帶， 可以起到顯著的軟堅散結功效。

2、髮菜

髮菜也被叫做地毛、龍鬚菜， 屬於一種藻體， 含有非常豐富的蛋白鈣和蛋白質， 甚至比牛肉、蛋類中的蛋白含量還要高。 髮菜非常適合患有肺熱咳嗽、肺炎等症狀的患者食用， 也可以治療女性月經不調、營養不良等症， 還是術後病人非常好的滋補食物。 總的說來， 髮菜有著極好的軟堅散結、化濕去膩以及降血壓等作用功效。

3、裙帶菜

裙帶菜無論是經濟價值還是藥用價值都非常高， 其蛋白質含量相當豐富， 並且還有大量的維生素以及礦物質， 擁有甘露醇、有機碘、褐藻酸等其獨有的活性成分， 有效起到降血脂、降血壓以及抗腫瘤的作用，