營養飲食

黃花菜雞湯的做法有哪些

雞湯是人們認為能夠很好的補充營養的一道菜肴, 對於一些身體虛弱的人來說, 經常喝一些雞湯會讓人們的元氣逐漸的恢復。 大家經常會選擇枸杞或者是香菇來煲湯, 這樣的味道也會別有一番滋味。 還有一部分會選擇使用黃花菜來進行煲雞湯, 這樣也會能夠讓人們得到更多的滋補。

黃花菜雞湯做法之一

主料:黃花菜100 克, 雞1 只。

調料:料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、胡椒粉。

美食做法

1. 將黃花菜用水泡發, 擇洗乾淨。 將雞宰殺, 去皮、內臟、腳爪, 洗淨後入沸水鍋內焯一下, 撈出洗去血污。

2. 鍋內放入適量水, 放入雞燒沸, 撇去浮沫, 加入料酒、精鹽、蔥、薑燉至雞肉熟爛, 加入黃花菜, 燒至入味, 加入味精、胡椒粉, 出鍋即成。

黃花菜雞湯做法之二

食材主料

400g雞肉、80g香、80g黃花菜、30g生薑

配料

適量油、適量鹽、適量白糖、適量老酒

製作步驟

1、香菇黃花菜泡水。

2、雞肉焯好水。

3、加入生薑炒香。

4、加點鹽, 然後加點白糖。

5、再加適量的老酒。

6、燜一會兒炒出香味。

7 、出味後加入黃花菜。

8、加入香菇。

9、再煸炒一會兒。

10、加入清水, 蓋上鍋蓋燉十五分鐘左右, 就可以出鍋了。

11、湯很好喝, 而且雞肉非常嫩, 不會顯得柴。

用黃花菜煲雞湯會有一些比其他配料煲湯得不到的味道, 這種味道會讓人們齒頰留香, 讓人們在飯後還在回味這種味道。 煲湯講究的是一個火候, 人們只要將其掌握好, 就能夠製作出一道味鮮肉美的黃花菜雞湯, 讓你的家人舉手稱讚。