柚子是寒性的嗎 柚子爛了一點還能吃嗎

是的， 上火的人可以選擇吃柚子。

1、柚子營養價值很高， 含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素， 這是其他水果所難以比擬的。 每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。

2、柚子不但營養價值高， 而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效， 可促進傷口癒合， 對敗血病等有良好的輔助療效。 此外， 由於柚子含有生理活性物質皮甙， 所以可降低血液的黏滯度， 減少血栓的形成， 故而對腦血管疾病， 如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。

3、柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效， 可促進傷口癒合， 對敗血症等有良好的輔助療效。

一點點的是沒有問題的， 不過爛的很多的還是不建議吃了。

1、常吃柚子能夠有效降低人體中的壞膽固醇、甘油三酯。 特別是深紅色的柚子對於心臟健康效果更好，

2、吃過柚子的人都知道， 柚子中帶有一種獨特的苦味。 不要嫌棄它不好， 這種苦味物質， 也就是柚皮素， 對於身體具有很好的保健作用。

3、柚皮素能夠有效幫助治療糖尿病， 提高人體對於胰島素的敏感性。 所以說， 經常吃柚子還能夠起到輔助治療糖尿病的作用呢。

1、由於柚子味道酸甜， 所以不可以多吃， 過酸的柚子吃多了容易倒牙， 影響再吃東西。 每天吃2-3瓣就可以。

2、如果飲酒過多， 有些醉酒的人， 可以多吃一些柚子， 因為柚子裡面富含的維生素能起到很好的解酒毒的作用， 喜歡喝酒的人不妨多吃柚子。

3、如果有些消化不良， 可以適當吃一些柚子， 能健胃消食。 注意柚子屬於寒涼水果， 所以大便稀的人不要多吃了。

4、柚子中含有豐富的膳食纖維， 果酸， 氨基酸等營養成分， 經常進食柚子， 對防治便秘， 降低血糖都有一定的作用。 柚子中含有的膳食纖維， 在進食後， 會產生飽腹感， 體重超標的人， 經常進食柚子， 有減肥作用。