營養飲食

油炸知了猴做法步驟是什麼?

或許很多人不知道知了猴是什麼東西, 其實這就是大家熟知的蟬的若蟲, 蟬是可以吃的, 吃起來味道非常美, 最關鍵是其營養價值非常高, 比如富含優質蛋白, 另外還有多種人體所必需的微量元素, 在今天, 知了猴是人們公認的保健佳品, 下面教大家做油炸知了猴吃的方法。

油炸知了猴做法:

一, 取適量活的蟬若蟲, 下沸水鍋燙死, 撈出, 去肢, 用水泡洗乾淨。

二、再用鹽水泡上幾個小時或放在鹽水鍋裡煮一段時間。

三, 油鍋燒至四成熱後下鍋炸, 鍋裡加入油, 不要太多, 加熱, 炸至酥脆。

四, 等油加熱到六七成時把金蟬倒入鍋裡炒, 要不停的翻炒, 直到蟬衣變成金黃色時就差不多了, 然後放入細鹽和味精, 孜然, 裝盤即成。

另外, 也可以先將捉來的知了猴倒入臉盆中, 用水洗去泥沙, 再取出乾淨的知了猴, 撒上一些細鹽略加醃漬, 用竹簽將知了猴穿成串,

控幹水分, 最後放在火爐上烤熟。 烤熟的知了猴吃起來又香又脆, 絕對是難得的美食。

材料

活的知了猴(蟬若蟲)150克, 橄欖油100克, 精鹽, 味精, 孜然, 辣椒粉(不能吃辣的可以不放)

油炸知了猴做法

1、知了猴倒入菜盆中, 用水洗去泥沙, 再取出乾淨的知了猴, 撒上一些細鹽醃漬半天(也可以取活的知了猴,

下沸水鍋燙死, 撈出, 用水泡洗乾淨。 再用鹽水泡上幾個小時或放在鹽水鍋裡煮一段時間。 )

2、鍋裡加入橄欖油, 不要太多, 油鍋燒至四成熱後下鍋炸, 炸至酥脆, 直到蟬衣變成金黃色時就差不多了, 控油撈出裝盤待用。

3、然後撒入細鹽和味精、孜然、辣椒粉即成。

小訣竅

1、知了猴的油炸後香酥可口, 別有風味。 也可以用竹簽將知了猴穿成串, 控幹水分, 最後放在烤爐上烤熟。 烤熟的知了猴吃起來又香又脆, 絕對是難得的美食。

2、一定要將知了猴洗淨, 去掉身上的泥汙。 主要是頭部坑凹較多, 可用水龍頭沖之, 必須用鹽水將知了猴浸泡些時辰, 殺菌嘛, 主要是味道會更鮮美。