燉洋蔥水的功效及用量是多少

洋蔥是一種普通的蔬菜， 雖然非常的普通， 價格也比較便宜， 但是營養價值卻非常的不錯。 在調養身體和保健方面能夠發揮很好的功效。 可以做成燉洋蔥水， 能夠發揮很好的緩解咳嗽和預防感冒的作用， 除此以外在緩解噁心、促進消化， 提高食欲方面的作用也很好。

將切碎的洋蔥和椰子油混合、敷在胸口一晚， 能幫助清除肺中的黏液。 或者， 可以將洋蔥製成咳嗽糖漿。 方法是將一顆洋蔥切半， 在每一半的切面複上一匙糖、用保鮮膜包住一小時後切碎， 每天食用2匙即可。

洋蔥是蔥屬的一員。 它是纖維、鈣、磷、鉀、維生素C、維生素B6、硫、抗氧化劑和類黃酮的良好來源。 洋蔥含有的槲皮素(一種強大的抗氧化劑)可以抵制心臟病和癌症， 同時還能治療高血壓和高膽固醇。 此外， 洋蔥能藉由防止免疫細胞釋放組胺來減輕過敏症狀。 由於這些特性， 洋蔥可以幫助解決嚴重的健康問題， 包括糖尿病、哮喘和心血管疾病。

據專家表示， 想治療耳部感染， 可以使用包覆在棉布的碎洋蔥， 將它敷在受感染的耳朵上， 12小時後再更換新鮮的洋蔥， 便能有效改善。

您知道在腳底放洋蔥片可以治療感冒嗎?用塑膠袋和襪子將洋蔥固定在腳底一晚， 能幫助通過腳來提取毒素、加快痊癒過程。

將一顆洋蔥磨碎、擠汁， 加入薄荷茶中飲用， 噁心的症狀會在15至20分鐘內改善。

使用洋蔥皮的透明膜覆蓋住傷口， 不僅會阻止出血， 它甚至可以預防傷口感染。