消除打嗝辦法

吃東西的時候太快的話， 會導致打嗝的情況出現。 打嗝在中醫當中稱為呃逆， 有的是因為胃氣上逆導致的， 有的是因為吃的太辣導致的。 長時間的打嗝對氣管不太好， 所以在出現打嗝情況了之後， 要及時的進行治療以此消除打嗝帶來的影響。 那麼， 日常生活中， 消除打嗝辦法有哪些呢？

憋氣法

挺頭挺胸， 用盡全力深吸一口氣然後憋住， 不要呼氣， 直到實在憋不住時再將氣呼出， 即可止住打嗝。

含水法

含一口水在嘴中， 含上10到20秒， 隨後咽下去， 也可快速止住打嗝。

按壓內關穴

內關穴位於手腕內側距手掌約6－7釐米處見下圖， 用拇指按壓內關穴數分鐘至有酸脹感即可消除打嗝。

捏中指法

如果說按壓內關穴有難度的話， 你可以使用捏中指法。 用一隻手使勁捏住另一隻手的中指頂部， 一般2分鐘後就可以止住打嗝。

食療法

喝點食醋、吃山楂、嚼生薑片均可止住打嗝。

壓舌法

找一把乾淨的勺子， 若找不到勺子， 可以洗淨雙手後用食指、中指併攏伸進口裡， 將舌頭壓住， 壓上數分鐘後， 一般打嗝就會止住。

十個妙招來控制打嗝

1、將生韭菜洗淨， 榨出菜汁後口服。

2、喝開水， 特別是喝稍熱的開水， 喝一大口， 分次咽下。

3、先深吸一口氣， 然後憋住， 儘量憋長一些時間， 然後呼出， 反復進行幾次。

4、用指甲或火柴頭、牙籤按壓耳輪腳刺激1～3分鐘。

5、洗乾淨手， 將食指插入口內， 輕輕刺激咽部。

6、將混合氣體裝入塑膠袋中吸入， 混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

7、以軟質紙搓成細撚，

8、分散注意力， 消除緊張情緒及不良刺激。

9、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚， 煎水成100毫升， 分兩次口服， 一次50毫升。 也可酌情加韭菜籽同煎。

10、用按摩法治療打嗝也會有較好的療效， 病人仰臥， 按摩者用兩手拇指同時按兩個魚腰穴(眉毛中點處)， 由下向上按壓， 用力由輕到重(局部可按揉)， 病人有酸脹感。 按摩時， 病人要用力憋氣， 再用力呼出， 反復二三次， 即可停止打嗝。 如不見好， 24小時以後再進行一次。 此法病人也可自行使用。 一次不要超過2分鐘， 時間過長會引起心率過緩。