紅茶菌減肥嗎
紅茶菌是很常見的一種東西， 不僅可以促進人體的新陳代謝， 而且還可以調節人的生理機能， 對人身體健康的好處也是很多的， 經常飲用紅茶菌還具有預防疾病以及延年益壽的作用， 像心血管方面的疾病或者是腸胃方面的疾病， 飲用紅茶菌， 效果都是非常好的， 有些人說紅茶菌具有減肥的作用， 紅茶菌減肥嗎?
紅茶菌減肥嗎?
紅茶菌能夠有效的增加腸道有益菌， 排除腸道污垢， 因為在剛開始喝紅茶菌的時候會出現適當的腹瀉癥狀， 就想相當于當初的減肥茶， 但是減肥茶是持續保持拉肚子而起到減肥效果， 一旦停用就會恢復原樣， 而紅茶菌可以全面改善人體腸道有益菌， 讓人體的腸胃更健康。
紅茶菌為什么可以減肥呢
紅茶菌里面含有醋酸， 乳酸等有機算可使人體內過多的脂肪轉移為體能消耗， 并促進人體糖和蛋白質的代謝，
飲用方法
(1) 為了保持菌液中酵母菌和乳酸菌的活性，
(2) 為了避免菌液過酸， 刺激腸胃， 甚至引起并發性的酸中毒， 可用冷開水沖稀菌液飲用， 但忌用冰凍水。
(3)根據自身體質， 每天飲用一次或多次。 飲用時宜加入2倍的涼開水沖淡飲之， 使菌液甜酸可口。
紅茶菌是營養飲料。 但有些初飲者服用紅茶菌后會有些副作用， 如興奮、失眠、胃酸、輕度腹瀉、皮膚發癢等。 如能堅持飲用， 大多癥狀會自行消失。
紅茶菌飲料主要營養成分及相應的功能
1、多糖、茶多酚、低聚異麥芽糖、茶堿：提高人體免疫力， 增強自身抵抗力;調節血脂， 調節血
糖;促進雙歧桿菌生長， 減少腸道腐敗物質和致癌物質;增加T-淋巴細胞和B-淋巴細胞的數量，
2、醋酸、乳酸、檸檬酸：清理腸胃， 幫助消化， 防治便秘， 提高維生素的穩定性， 預防有害病菌、病毒入侵， 預防感冒。
3、咖啡因：提高大腦活力， 消除疲勞， 振作精神。
4、紅茶菌中含有三種對人體有益的益生菌：酵母菌， 醋酸菌和乳酸菌。 對人體可起到特殊的保健作用。
5、清理腸胃， 消毒解毒， 通暢大便， 殺滅有害病菌， 增加有益菌落， 適用于急慢性胃炎， 腸炎， 便秘， 頑固性便秘消除， 頑固性腹瀉， 痢疾等痊愈。
6、調理腸胃， 食欲不振這增加飲食， 飯量大增， 營養不良者可恢復健康， 特別是可使城鄉最常見最難治的胃潰瘍， 十二指腸胃潰瘍， 胃下垂等胃病痊愈， 反胃， 嘔吐， 反酸水等癥狀消失。
7、現代醫學證明， 醋酸具有消除疲勞、增強食欲、幫助消化、防治高血壓和動脈硬化的作用， 還具有一定的抗腫瘤、防肥胖， 使鈣易于被人體吸收、保持骨骼的柔韌以及潤肌嫩膚的作用。
8、肝臟障礙排除， 急慢性肝炎、肝硬化痊愈。 許多人認為紅茶菌的解毒抗癌功能因子之一是葡萄糖醛酸，
