營養飲食

家常澱粉涼粉的做法

涼粉是夏日一道非常清涼解暑的食物, 是深受男女老少都喜歡的食物, 簡簡單單的一碗涼粉, 不僅趕走了夏日的酷熱, 也給自己的健康帶來了許多的保證。 涼粉在我們國家有著非常長的歷史, 雖然各地製作涼粉的方法原料都有所差別, 但是不可否認的都是採用澱粉製作而成, 澱粉對於人體有著非常好的作用, 那麼家常澱粉涼粉的做法是怎麼樣的呢?

材料:綠豆澱粉200ml(其他澱粉也可以, 比如土豆澱粉、紅薯澱粉, 但是顏色質感會有所差異), 水1000ml澱粉和水的比例是1:5, 200ml以及1000ml的水能做樂扣1L保鮮盒一盒。

調料:老乾媽豆豉醬、蔥花、蒜泥、醬油、香油、鹽、醋、花椒面、辣椒油、味精、糖。 做法:

1、取1000ml涼水放入鍋中;

2、將綠豆澱粉放入水中, 攪拌均勻;

3、將鍋放在火上加熱, 用勺子不停得攪拌, 使其受熱均勻。 當澱粉水變熱時, 將火轉小, 不停地攪拌, 直到澱粉變透明, 當澱粉全部變透明時,

關火, 再攪拌一會兒, 感覺粘稠即可;

4、把澱粉糊倒進一個模具中, 抹平, 放涼即可成型, 也可以放入冰箱中冷藏;

5、將成型的涼粉倒扣, 切成細絲或者薄片;

6、用老乾媽豆豉醬、蔥花、蒜泥、醬油、香油、鹽、醋、花椒面、辣椒油、味精、糖按自己的口味調成佐料, 澆在涼粉上, 吃的時候拌勻即可。

以上就是家常澱粉涼粉的做法, 希望我們的介紹能夠給大家帶來幫助。 我們都知道澱粉涼粉的做法非常的簡單, 隨著社會的發展, 許多人都是在街頭上買涼粉食用的, 但是有的商家為了獲取最大的利益, 使用了一些對健康不好的食材, 因此, 看著上面的做法, 你就可以在家自己製作好吃又美味的澱粉涼粉了。