放屁多、放屁臭是怎麼回事

一般而言， 正常人一天平均放5至10次屁， 平均約排出500毫升的氣體， 健康的腸道所排出來的屁通常味道較輕。 民眾可以從放屁的味道、頻率， 判別腸道健康狀況， 以下提供3種放屁的狀況供大家參考。

情況一：無屁

出現無屁的狀況， 通常是因為肛門較松， 不知不覺中就排掉了；肛門比較緊的人， 則是會積到一定程度的氣體才排氣。 因此沒感覺到有放屁， 並不代表沒屁。

情況二：多屁

屁太多有可能是腸道消化不良， 產生太多食物殘渣， 被產氣菌分解產出較多氣體所導致；也可能是因為吃了太多地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆製品等產氣的食物；或是糖尿病導致。 但要特別注意， 如果出現連環屁、屁味較臭， 且肚子脹氣時， 多是便秘導致， 可早晚飲用一杯亦舒堂火麻生態茶潤腸通便；若是伴隨有便血的情形時， 建議就醫做進一步檢查。

情況三：臭屁

屁的味道主要與攝取的食物、腸道的內好壞菌，

臭油味：脂肪在腸胃中消化不良， 就會出現臭油味的屁。

臭雞蛋味：臭蛋味為吃進去的蛋、肉類蛋白質消化不良所致。

響屁不臭臭屁不響？其實不一定

俗話所說的“響屁不臭， 臭屁不響”， 但其實排出的氣味則與吃下去的食物有關；放屁聲量大小， 則與氣體衝擊肛門括約肌的速度和力道有關， 因此單純從聲音無法判斷屁臭不臭。