營養飲食

黃番茄的功效與作用是什麼?

番茄對於我們來說是一種十分常見的食物蔬菜, 而番茄也分為很多種類型, 也分大小, 一般情況下黃色的番茄也是比較常見的一種番茄, 黃色的番茄呈現橢圓形, 個體是比較小的, 口感比較好, 經常食用可以有效治療一些身體疾病, 還可以對口臭或者是咽喉炎起到緩解的作用。

黃番茄的功效作用是什麼?

黃色小番茄, 為無限生長型番茄。 橢圓形, 成熟後黃色, 外觀豔麗, 品質好, 果實硬度高, 耐儲存, 耐長途運輸。 它味甘酸、性微寒、對便結、食肉過多、口渴、口臭、胸膈悶熱、吼炎腫痛等食後有益。 它還含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。 這些物質可促進人體的生長發育, 特別可促進小兒的生長發育, 並且可增加人體抵抗力, 延緩人的衰老。 另外, 番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害, 並可提高人體的防曬功能。

聖女果, 又稱小番茄, 也叫櫻桃番茄俗稱很多, 又叫袖珍番茄、迷你番茄, 是番茄大家族中的一員。 果形有球形、洋梨形、醋粟形, 果色有紅色、粉色、黃色及橙色, 其中以紅色栽培居多, 由於它遠遠看上去像一顆顆櫻桃, 故此得名櫻桃番茄;櫻桃番茄是一種非常好的保健營養食品,

尤其適合人們追求天然和健康的潮流。 櫻桃番茄外觀玲瓏可愛, 含糖度很高, 約7-8度, 口味香甜鮮美, 風味獨特。 聖女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。 這些物質可促進人體的生長發育, 特別可促進小兒的生長發育, 並且可增加人體抵抗力, 延緩人的衰老。 另外, 番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害, 並可提高人體的防曬功能。

番茄(Tomato)又名番茄、洋柿子, 古名六月柿、喜報三元。 原產於秘魯和墨西哥, 最初稱之為“狼桃”。 果實營養豐富, 具特殊風味。 可以生食、煮食、加工製成番茄醬、汁或整果罐藏。 番茄是全世界栽培最為普遍的果菜之一。 番茄裡頭的成分, 現在對人體有幫助的就是番茄紅素, 也就是讓番茄變得紅彤彤的色素。 番茄紅素是類胡蘿蔔素的一種, 還有一種有名的類胡蘿蔔素就是β胡蘿蔔素, 也就是胡蘿蔔中主要的營養成分之一。 番茄紅素最引人注目的功能, 就是抗氧化作用。

不管是什麼顏色的番茄, 其實都是很不錯的健康美食