營養飲食

涼拌豬耳朵的做法有哪些?

豬耳朵很多人都吃過, 吃法更是多種多樣, 豬耳朵比較常見的吃法就是涼拌, 不僅美味, 做法也很簡單。 做豬耳朵不會浪費太多時間, 所以這道菜非常適合家常, 尤其是下飯吃味道更佳。

1.準備現成的豬耳朵, 一般買鹵菜的地方就可以買到, 豬耳朵切片。 準備黃瓜, 辣椒, 大蒜和生薑, 黃瓜切絲, 大蒜拍碎, 辣椒切段, 生薑切末備用。 鍋裡熱油, 花生如果油煎, 炒香撈出, 冷卻後剝皮。 鍋中熱油, 辣椒大蒜和生薑入鍋煸炒, 煸出香味, 加適量的生抽、老抽、醋、胡椒粉, 和辣椒面, 小半罐的啤酒一起倒入鍋, 攪拌均勻後關火。 將調料汁淋入豬耳朵裡面, 黃瓜絲點綴, 淋上香油, 攪拌均勻即可食用。

2.準備鹵好的豬耳朵, 切條, 胡蘿蔔切絲備用。 大蒜拍碎, 生薑切末, 做醬汁, 適量的生抽和陳醋, 辣椒面和胡椒粉、適量的雞精, 攪拌均勻後倒入豬耳朵裡面, 胡蘿蔔絲和香油一起倒入,

攪拌均勻, 撒點蔥花點綴, 喜歡吃香菜的也可以加點香菜, 味道剛好合適。

3.準備豬耳朵和鹵料, 豬耳朵放進鹵水中鹵制, 鹵好後取出冷卻備用。 黃瓜洗淨切絲備用。 豬耳朵切條, 和黃瓜絲放一起。 大蒜和生薑切末, 倒點蒜水, 適量的涼白開和生抽、陳醋攪拌, 少量的白糖, 適量的辣油和芝麻醬, 調汁, 加點香油味道更濃。 醬汁調好以後, 攪拌均勻即可。