中醫常識

夏天鼻竇炎吃什麼比較好?哪些食物對鼻炎有功效?

鼻炎是一種讓人十分難受的症狀, 鼻炎一犯, 兩條鼻涕蟲就出來了, 鼻炎還會影響人的記憶力, 那麼鼻炎吃什麼比較好呢?

夏天鼻炎老犯吃什麼

參芪粥

原料:黨參、黃芪各15克, 生薑10克, 白芷6克, 大米0.1公斤。

做法:將黨參、黃芪、生薑、白芷浸泡30分鐘, 然後水煎取汁, 加入大米煮至粥成。

扁豆芡實粥

原料:扁豆、山藥、芡實各30克, 大米60克。

做法:將扁豆、山藥、芡實各30克, 大米60克, 同煮後食用。

除此之外, 還可以根據不同的鼻炎症狀來選擇食療方。

根據鼻炎選擇食療方

絲瓜藤煲豬瘦肉:主治慢性鼻炎急性發作, 萎縮性鼻炎, 鼻流膿涕,

腦重頭痛。 取近根部的絲瓜藤3-5克洗淨, 豬瘦肉60克切塊, 同放鍋內煮湯, 至熟加少許鹽調味, 飲湯吃肉, 五次為一療程, 連用1-3個療程自愈。

辛夷煮雞蛋:主治慢性鼻竇炎, 流膿涕。 用辛夷花15克, 入沙鍋內, 加清水2碗, 煎取1碗;雞蛋2個, 煮熟去殼, 刺小孔數個, 將沙鍋複火上, 倒入藥汁煮沸, 放入雞蛋同煮片刻, 飲湯吃蛋。

黃花魚頭湯:主治慢性萎縮性鼻炎, 感冒頻繁。 取胖頭魚100克, 洗淨後用熱油兩面稍煎待用。 將大棗15克去核洗淨, 用黃花30克, 白術15克, 蒼耳子10克, 白芷10克, 生薑3片共放沙鍋內與魚頭一起煎湯, 待熟吃肉飲汁。

黃芪粥:治過敏性鼻炎。 黃芪400克, 百術230克, 防風240克, 桔梗120克, 甘草60克, 米20克(一天用), 除了米之外, 將其他材料磨成粉, 拌勻, 放入乾燥容器(有蓋)保存。

將400毫升水和米放入鍋裡, 大火煮沸, 再用小火煮20分鐘。 將10克磨粉放入鍋裡, 小火煮沸, 滅火蓋上蓋等5分鐘即可。

柏葉豬鼻湯:主治鼻流臭涕。 取豬鼻肉66克刮洗乾淨, 用生柏葉30克, 金釵斛6克, 柴胡10克同放沙鍋內, 加清水4碗煎取1碗, 濾除藥渣, 沖入蜜糖60克, 30度米酒30克, 和勻飲之。

辛夷豆腐湯:辛夷15克, 豆腐250克, 同煮, 喝湯吃豆腐, 每日1次。 適用於鼻塞、頭脹痛、流涕者。