怎樣才能退燒最快?
在日常生活中發燒是一種十分常見的身體疾病， 平時身體抵抗力低下就會容易在季節交換期間容易受到風寒， 就會容易導致出現發燒的狀態， 而出現發燒需要及時進行退燒， 可以用物理方法來進行退燒， 可以多喝一些開水來促進身體血液迴圈， 同時也需要注意休息， 適當的泡腳也可以起到退燒的作用。
怎麼才能退燒最快?
冷敷
如果高燒無法耐受， 可以採用冷敷幫助降低體溫。 在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾， 其他部位應以衣物蓋住。 當冷敷布達到體溫時， 應換一次， 反復直到燒退為止。 也可將冰塊包在布袋裡， 放在額頭上。
姜水泡腳
煲薑水泡腳， 邊加水邊泡， 一直到出汗為止， 估計要30分鐘以上才能出汗。 這是消除感冒引起的發燒絕佳方法。
喝白開水
發燒時身體嚴重缺水， 多喝白開水能夠補充人體水分， 加速汗液拍出， 能夠快速退燒。
耳尖放血
用三棱針(醫藥用品商店、藥店應該都有)消毒後， 在耳尖放血4-5滴(需要擠才能出血)， 十分鐘後體溫就能下降。
姜擦腳心
用薑擦腳心的“湧泉”、後背的“大椎”。 這是退熱的最好方法。
酒精擦浴
這是最有效的方法， 酒精擦浴一定要用稀釋後的酒精!在全身擦。
寶寶發燒快速退燒的小竅門
1、維持家中的空氣流通：
若家有冷氣， 維持房間溫度於25--27℃之間。 可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹， 使體溫慢慢地下降， 如此幼兒也會感覺舒適些。 但如果其四肢冰涼又猛打寒顫， 則表示需要溫熱， 所以要外加毛毯覆蓋。
2、多喝水：
以助發汗， 並防脫水。 水有調節溫度的功能， 可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。
3、脫掉過多的衣物：
如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗， 表示需要散熱， 可以少穿點衣物。
4、熱水泡腳
泡腳可以促進血液迴圈， 緩解不適。 寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。 泡腳可以用足盆或小桶， 倒入2/3盆水， 水溫要略高於平時， 溫度在40攝氏度左右， 以寶寶能適應為標準。 泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫， 既使血管擴張， 又能減輕發燒帶來的不適感。
