腦出血不能吃什麼

腦出血出現的原因很多， 一般在冬季出現腦出血比較少， 而在夏天由於血管的擴張和血壓的下降容易導致腦出血的出現， 如果出現中暑和出汗太多也容易導致腦出血， 情緒過於激動引起血壓升高也容易導致腦出血的出現， 還有吃得太飽和太油膩也是誘發腦出血的因素。

腦出血的患者要非常注意自己的飲食才可以， 如果吃得不對容易導致腦出血病情的加重， 所以我們下文介紹一些腦出血病人千萬別碰的食物。

腦出血病人不能吃哪些食物?吃什麼食物好? 腦出血的病人在飲食方面要多多注意， 因為一旦吃錯了食物會導致病 情的加重。 所以腦出血患者一定要注意哪些食物可以吃， 哪些食物一 定不要吃。

腦出血病人不能吃哪些食物， 吃什麼食物好? 首先， 應限制動物脂肪， 如豬油、牛油、奶油等， 以及含膽固醇 較高的食物， 如蛋黃、魚子、動物內臟、肥肉等，

因為這些食物中所 含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高， 促進動脈硬化; 其次， 忌用興奮神經系統的食物， 如酒、濃茶、咖啡及刺激性強 的調味品。 此外， 少吃雞湯、肉湯， 對保護心腦血管系統及神經系統 有益， 且需忌暴食。 每日食鹽在 6 克以下為宜， 因食鹽中含有大量鈉 離子， 人體攝入鈉離子過多， 可增加血容量和 心臟負擔， 並能 增加血液粘稠度， 從而使血壓升高， 對中風病人不利。 那麼吃什麼食物是能改善腦出血病人病情的呢?

以下是專家為大家推薦的食物： 可採用植物油， 如豆油、茶油、芝麻油、花生油等， 因其中所含 不飽和脂肪可促進膽固醇排泄及轉化為膽汁酸， 從而達到降低血中膽 固醇含量，

推遲和減輕動脈硬化目的。 其

次， 飲食中應有適當蛋白質， 常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆製品， 以供給身體所需要的 氨其酸。 一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯， 因牛奶中含有牛奶因數和 乳清酸， 能抑制體內膽固醇的合成， 降低血脂及膽固醇的含量。 飲牛 奶時可將奶皮去掉。 豆類含豆固醇， 也有促進膽固醇排出的作用。 要 多吃新鮮蔬菜和水果， 因其中含維生素 C 和鉀、鎂等。 維生素 C 可 降低膽固醇， 增強血管的緻密性， 防止出血， 鉀、鎂對和因管有保護 作用。 可多吃上結含碘豐富的食物， 如海帶、紫菜、蝦米等， 碘可減少膽固醇在動脈壁沉積， 防止動脈硬化的發生。 好的飲食習慣有利於病情的好轉。 合理膳食、有助健康。 腦出血病人更要注意好的飲食習慣。

上文我們介紹了什麼是腦出血， 我們知道腦出血一旦發生容易導致非常多的併發症， 所以我們要做好對於腦出血的預防和治療， 上文介紹了腦出血患者應該吃什麼不應該吃什麼， 希望對大家有所幫助。