何首烏的作用與功效
何首烏是人人皆知的名貴藥材, 它不僅可以被我們當成蔬菜食用, 也可以被我們當成藥材來使用。 何首烏的作用與功效是比較強大的, 它可以用來補腎、強精血、提高筋骨以及保證頭發的烏黑程度, 所以我們在春季何首烏開采的季節適當的去吃一些何首烏是很好的, 希望大家能夠了解一下。
何首烏是一般生長在灌木草中或者比較隱蔽的墻角, 所以大家要睜大你們的眼睛去尋找何首烏的存在。 下面就讓我們來為大家介紹一下何首烏的作用與功效主要在哪里吧, 希望對你們食用有幫助。
何首烏的功效與作用
防治心腦血管疾病
何首烏中的蒽醌類物質, 具有降低膽固醇、降血糖、抗病毒、強心、促進胃腸蠕動等作用, 還有促進纖維蛋白溶解活性作用, 對心腦血管疾病有一定的防治作用
延緩衰老、強身健體、保健心臟
何首烏中所含卵磷脂是腦組織、血細胞和其他細胞膜的組成物質,
預防動脈粥樣硬化
現代藥理研究發現何首烏含有的卵磷脂、蒽醌衍生物及大黃酚等多種物質, 能夠抑制膽固醇的升高、減少膽固醇在腸道吸收, 可防止膽固醇在組織中沉積, 因而能緩解動脈粥樣硬化的形成, 臨床研究證實其降膽固醇及甘油三酯總有效率達80%以上。
健腦益智
何首烏還有強壯神經的作用, 可健腦益智, 能夠促進血細胞的生長和發育, 有顯著的抗衰老作用。 中年人經常食用何首烏, 可防止早衰的發生和發展。
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