女性經期能喝山楂茶嗎

山楂茶是現在比較流行的一種茶， 味道酸酸甜甜的， 十分典型， 很多人都喜歡喝山楂茶， 尤其是很多女性。 可以說， 山楂茶的口味， 符合了很多女性對茶的要求， 而且山楂茶還有很多醫用功效。 痛經十分嚴重的女性就可以喝山楂茶， 可以緩解痛楚。 也有很多女性很好奇， 月經期能喝山楂茶嗎？

中醫認為山楂具有活血化淤的作用， 是血淤型痛經患者的食療佳品。 可取完整帶核鮮山楂1000克， 洗淨後加入適量水， 文火熬煮至山楂爛熟， 加入紅糖250克， 再熬煮10分鐘， 待其成為稀糊狀即可。 經前3～5天開始服用， 每日早晚各食山楂泥30毫升， 直至經後3天停止服用， 此為1個療程， 連服3個療程即可見效。 此法也適合月經不調。

山楂又稱紅果、山裡紅、胭脂果等， 是傳統的常用的中藥之一， 也是人們熟悉的消食健胃食品。 它是薔薇科落葉灌木山楂的成熟果實， 性微溫， 味甘酸， 人脾、胃、肝經，

月經期間還應補充一些利於“經水之行”的食品， 如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等溫補食品。

以上就是關於月經期能喝山楂茶嗎的問題的答案， 山楂茶是可以喝的， 但是在來月經的時候儘量少喝， 月經前可以喝山楂茶。 山楂茶還有助於消化， 所以平時大家也可以多喝點喝山楂茶， 也可以多吃點山楂。 希望上面的內容可以説明到大家。