虛咳嗽吃什麼食物好的快？

虛咳嗽是比較多見的一種現象， 而想要有效的緩解應該從內而外的去調理身體， 所以飲食的方式是比較好的， 可以熬門冬粥或者是百合粳米粥， 以及蒸一些川貝冰糖雪梨來喝， 都有很好的治療改善作用。

1、門冬粥：天門冬15～20克， 粳米60克， 冰糖少許。 先煎天門冬取汁去滓， 入粳米同煮為粥、粥成加入冰糖。 每日早起空腹服用。

2、銀耳粥：銀耳25克， 粳米100克。 冰糖適量。 銀耳加水煮至六成熟， 入米共煮成粥， 直鍋前加冰糖。

3、百合粳米粥：百合50克， 粳米100克， 紅棗5～10枚， 赤子豆30克， 白糖適量， 先將紅小豆煮至半熟， 入粳米、百合、紅棗同煮為粥， 粥成後加入白糖。

4、川貝冰糖梨：川貝粉3克， 大梨1個， 冰糖6克。 將梨去皮， 挖去梨心， 填入川貝粉、冰糖， 蒸熟食之。

5、蜂蜜蒸梨（蘿蔔）：梨或白蘿蔔1個，

咳嗽吃什麼好的快,治療陰虛咳嗽的食療偏方

6、黑芝麻+核桃仁+冰糖：黑芝麻60克， 核桃仁60克， 冰糖50克， 共搗爛， 開水沖服， 每次10～15克， 早晚空腹服。 尤其適用于伴陰虛腸燥便秘者。

7、百合豬肺湯：百合30克， 豬肺250克。 慢火燉， 加少許食鹽調味， 飲湯食豬肺。

銀耳鴨蛋：銀耳9克， 先煮；鴨蛋1枚， 打入銀耳湯， 加入適量冰糖調味食用。