秋冬時節謹防氣管炎

目前患有支氣管炎的患者越來越多， 而且一般最嚴重的季節是秋冬季節， 支氣管炎一般都是灰塵， 空氣， 遺傳， 或者嗓子炎癥長期抽煙刺激等原因導致的， 一般支氣管炎的癥狀是痰多， 痰稠， 胸悶氣短， 咳嗽， 咳喘等癥狀， 患有支氣管炎的人也是非常痛苦的， 因為支氣管炎是非常不愿意好的疾病。

那么秋冬季節如何謹防支氣管炎呢， 在吃藥輸液的情況下， 飲食也是非常重要的， 不要吃生冷辛辣刺激的食物， 油炸油膩上火的食物盡量都是不要食用的， 不能抽煙飲酒。

慢性支氣管炎的預防和治療慢性支氣管炎

1.保持室內空氣流通：經常開窗通風， 以確保室內空氣潔凈新鮮;外出應注意周圍環境， 加強勞動保護， 防止煙霧、粉塵和有害氣體對自己的呼吸道的影響。

2.調整飲食結構：一般主張少食多餐， 飲食宜清淡， 力爭每餐含有足夠的熱量、蛋白質及多種維生素。

平時少吃辛辣食品， 以免“節外生枝”加重病情。 秋天氣候干燥， 宜食一些潤燥的食物或藥物， 如梨、蘋果、橄欖、白蘿卜、銀耳、甘蔗等， 以清潤肺氣， 防止咳嗽的發生。

3.防寒保暖：寒露已是夜長日短的時候了， 天氣變涼， 患者要多穿衣服， 不可忽視下肢的保暖。 除了堅持每晚睡前用熱水泡腳外， 夜間要多注意保暖， 老年人也可啟用取暖器具。

4.防止感冒：每一次感冒都會誘使慢性支氣管炎復發， 加重原有病情。 患者應盡量減少走親訪友， 不去人員擁擠的公共場所

5.戒煙：吸煙不但會加劇咳嗽， 反射性地引起支氣管痙攣， 導致胸悶氣短， 呼吸困難， 而且更易導致肺氣腫的形成。

秋冬季節患有支氣管炎者盡量少吃鹽分和糖類高的食物，

平時注意飲食平淡營養多樣化， 吃些蘋果， 鴨梨， 木耳都有很好的減少咳嗽的發生。 保持室內通風， 多喝水加強鍛煉每天保持充足的睡眠。