有什麼藥能幫助睡眠
失眠， 雖然不是一種疾病， 但是如果出現了失眠的症狀， 那麼就會導致我們的身體出現很多的問題。 一般來說， 大家會選擇食療來緩解失眠。 但是這種方法見效慢， 還需要長期的堅持。 所以很多的朋友會選擇藥物輔助睡眠。 那麼， 現在市場上納西藥物可以幫助我們睡眠呢？來瞭解一下吧！
1、有什麼藥可以幫助睡眠
1.1、短效藥
主要用在入睡困難者或偶發性、暫時性的失眠症,如咪達唑侖(咪唑安定),作用時間短,孕婦、重症肌無力者禁用,精神分裂症及重症抑鬱症者禁用。
1.2、中效藥
適用於睡眠淺而多夢者,如艾司唑侖(舒樂安定),不良反應少,老年、體弱者及小兒請遵醫囑。 阿普唑侖(佳靜安定),有抗焦慮作用,不良反應見頭昏、便秘等。
1.3、長效藥
適用於睡眠淺而早醒者,地西泮(安定),治療範圍廣,可抗焦慮及恐懼症,還用於緊張性頭疼,不良反應與阿普唑侖相近,青光眼與重症肌無力者禁用。
2、怎樣正確選用安眠藥
治療失眠應選擇非苯二氮類藥物作為一線藥物。 急性失眠應早期藥物治療;亞急性失眠應早期藥物治療聯合認知-行為治療;慢性失眠建議諮詢臨床醫生。
對於需要長期藥物治療的患者,從安全性角度考慮,提倡間斷性用藥。 目前還沒有成熟的間斷治療模式,但仍可以“按需用藥”。 “按需用藥”的原則是根據患者白天的工作情況和夜間的睡眠需求,考慮使用短半衰期鎮靜催眠類藥物。
具體方法是:預期入睡困難時,上床前15分鐘服用;根據夜間睡眠時間的需求,於上床30分鐘後仍不能入睡時,或比通常起床時間早5個小時醒來,無法再次入睡時服用;根據白天活動的需求,即當第二天白天沒有重要工作或事情時服用。
3、吃安眠藥有什麼副作用
3.1、宿醉現象
幾乎所有的催眠藥都存在“宿醉”現象,許多失眠患者服藥後能安然入睡,但醒來後卻昏昏沉沉,頭昏腦脹,無法集中注意力。 日長月久,還會嚴重影響正常的工作、生活和人際關係。
3.2、噩夢連連
催眠藥還會產生一個較為麻煩的現象,就是服用後可能做噩夢,發生率大約在10%左右。
3.3、戒斷反應
停藥時,可能會出現一系列症狀,如頭痛頭暈、噁心嘔吐、震顫譫妄,甚至驚厥等。
3.4、老年癡呆
長期服用催眠藥,可能會導致記憶力逐漸減退,有可能發展為老年癡呆症。
吃安眠藥要注意什麼
1、在服用這類的藥物不可與其它的鎮靜劑、止痛藥、藥、抗藥、酒類。 藥效上有加成的作用,而引起藥物過量。 不可任意加重劑量,也不要將安眠藥放在床頭,以免半睡半醒時服藥過量。 還不清楚自己失眠的狀況時,千萬不要自行到藥房購買安眠藥。
必須在睡前才服用,在服藥的八小時內,千萬不可開車或進行機械操作。 每個人失眠的狀態不同,不可以把安眠藥拿給別人吃。
只要能按照醫生的處方,在該吃的時候吃、不過量,通常是沒有危險性。
如果你覺得服用安眠藥後早晨很難醒來或安眠效不再有效,都必須與醫生商量,可能要換藥。 如果你經常服用,可能會產生依賴性,如果要停藥,睡眠型態會有些改變,可能需要數周的時間才能讓身體慢慢的調適過來。
哪些人不能吃安眠藥
1、孕婦忌服安眠藥
有的安眠藥可能使胎兒畸形,還可能出現新生兒哺乳困難、黃疸和嗜睡。
2、哺乳期婦女
如在哺乳期服用安眠藥,安眠藥的成分可能轉移到母乳內,對新生兒造成不良影響。
3、年老體弱者
如果藥物殘留較大,會有頭暈和走路不穩等副作用,可能給年紀大、身體較弱者帶來危險。
4、有心臟、肝臟及腎臟障礙者
安眠藥主要在肝臟轉化,由腎臟排除,肝腎疾病患者不宜服用安眠藥。
5、睡眠呼吸障礙者
安眠藥能加深中樞抑制,所以呼吸道阻塞性疾病或睡眠呼吸暫停患者不宜服用安眠藥。
6、急性閉角型青光眼及重症肌無力患者
這些患者服用安眠藥時,症狀會急劇惡化。
7、喝酒後不宜服用安眠藥
酒精和安眠藥一樣有抑制中樞神經作用,不要同時使用,以免中樞神經過度抑制造成傷害。
3、年老體弱者
如果藥物殘留較大,會有頭暈和走路不穩等副作用,可能給年紀大、身體較弱者帶來危險。
4、有心臟、肝臟及腎臟障礙者
安眠藥主要在肝臟轉化,由腎臟排除,肝腎疾病患者不宜服用安眠藥。
5、睡眠呼吸障礙者
安眠藥能加深中樞抑制,所以呼吸道阻塞性疾病或睡眠呼吸暫停患者不宜服用安眠藥。
6、急性閉角型青光眼及重症肌無力患者
這些患者服用安眠藥時,症狀會急劇惡化。
7、喝酒後不宜服用安眠藥
酒精和安眠藥一樣有抑制中樞神經作用,不要同時使用,以免中樞神經過度抑制造成傷害。
