男人身體是否健康 對照看看這10條

日常生活中，究竟怎樣才算一個標準的健康男性呢？醫院教授給男士們出了下列10條標準，你不妨對比看看，測一測你的身體健康達標了嗎。

1.有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常生活和繁重工作，且不感到過分緊張與疲勞。

2.處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無大小不挑剔。

3.善於休息，睡眠好。

4.應變能力強，能適應外界環境的各種變化。

5.能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

6.體重適當，身體勻稱，站立時頭、肩、臂位置協調。

7.眼睛明亮，反應敏捷，眼瞼不易發炎。

8.牙齒清潔，無齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無出血現象。

9.頭髮有光澤，無頭屑。

10.肌肉豐滿，皮膚有彈性。

如果以上10條你完全符合，那麼恭喜你，身體健康。但是並不是說以上又不符合的，就是身體有問題，要理性看待。不過當身體出現不適的時候，一定要注意調理才行。