過年回家出遊暈車怎麼辦 按摩這個穴位就管用
春運的大幕已經拉開， 返鄉回家過年、出外旅遊的人很多， 但有些人會遇到一個麻煩——暈車， 令人煩惱。 其實， 中醫對於暈車有一個非常簡便的方法，
按摩這個穴位能防暈車
我們手臂上有一個穴位治暈車很有效， 甚至勝過吃預防暈車的藥。 央視的科學求證節目曾進行過求證， 證明按摩這個神奇的穴位的確能有效防治暈車。 這個神奇的穴位就是內關穴。
內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一， 在《靈樞·經脈》中已經有這個穴位的記載。 內關穴位於前臂內側， 腕橫紋上2寸(約兩個拇指寬)， 在掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間， 現代常用於治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔症等病症。
那麼， 治心絞痛的穴位怎麼能防治暈車呢?
其實， 內關穴除了治療心痛、心悸、胸悶、胸痛等心胸病證外， 還可以治療胃痛、嘔吐、呃逆等胃疾， 以及失眠、癲癇、上肢痹痛、偏癱、手指麻木等病證。
按摩的時候可以用另一側的拇指指尖或者指腹來點按刺激內關穴， 一般有酸脹感即可。
中醫建議的抗暈車訣竅
西醫有暈車藥的發明問世， 那麼中醫就有不一樣的看法和療效了。 中醫建議， 在暈車時可以嚼塊生薑， 或者按壓手腕內側， 大約在折痕下方5釐米處， 都是不錯的快速緩解暈車方式， 同時注意儘量看車外的高樓和遠景都會有所説明哦。
1.嚼塊生薑
生薑的辛辣味道能抑制噁心嘔吐的感覺。 坐車之前一個小時服用1000—2000毫克的生薑補劑或嚼一小塊生薑即可。 需要提醒的是， 薑會讓血液變得稀薄， 如果你在服用降血壓的藥物， 一定要事先諮詢醫生。
2.按手腕
如果感到胃部不適， 噁心想吐， 可用大拇指在手腕內側折痕下方5釐米處， 按壓幾分鐘， 暈車症狀就能減輕。
3.盯住車外高樓或遠眺
建議答案及要儘快的適宜輕微的頭暈。
