口臭喝什么湯好

隨著醫學技術的不斷發展， 口臭的現象雖然很普遍， 但是治療起來也有很多的治療方法。 通過飲食治療口臭應該是一種根本的治療方法， 能夠徹底改善人體的口臭現象。 因為發生口臭的人可能是因為內分泌失調而導致的， 所以如果飲食結構能夠科學合理， 就能夠改變內分泌失調的問題。 那么口臭喝什么湯好呢？

一、清熱消滯湯：香蕉、芒硝、淘米水、冰糖， 各適量， 先讓淘米水沉淀1小時， 再把上面比較的清的水倒掉， 留下層混濁的水， 接著把淘米水、香蕉倒入鍋中一起煮成湯后再加芒硝;最后放冰糖攪拌均勻即可食用， 此湯可以提高免疫力、改善口臭、緩解壓力。

二、核桃薏米湯：核桃仁、薏米、枸杞子、紅棗、白糖， 各適量， 先把紅棗、薏米、枸杞子洗凈， 核桃仁在清水中浸泡一會， 鍋中加適量的清水， 再加核桃、薏米， 大火燒開后再轉為中火， 慢煮40分鐘加枸杞子、紅棗;煮開后再用小火煮半小時，

加白糖調味即可食用， 有健胃作用， 可以調高身體抵抗力、緩解口臭。

三、蘿卜白菜湯：白蘿卜、大白菜、黃瓜片、嫩豆腐、， 蔥花、番茄、豆瓣醬、鹽、味精、香油， 各適量， 先把白蘿卜切片， 大白菜切塊、豆腐焯一下切塊， 然后鍋中加油燒熱，

入豆瓣醬炒香， 再加味精、蔥花， 盛小碟當蘸料。 另起鍋放油燒熱， 入蘿卜片炒幾片后加大白菜一起炒， 接著加黃瓜片、番茄片、水， 開大火把白菜蘿卜煮爛;最后加加入豆腐， 放鹽、味精并淋入香油， 蘸料食用即可， 能提高機體免疫力， 治療口臭。

上面就是口臭的幾個食療方，

對于有口臭現象的患者， 不妨可以試試， 當然出現口臭的原因有多種， 其中腸胃不好， 消化不良， 體內熱氣大等， 都可引起口臭， 所以在食療調治口臭的同時， 還要注意針對口臭的誘因來調治， 保持口腔清潔衛生， 這樣才能更好保持清新的口氣。