女性餵奶期間可以吃螃蟹嗎

螃蟹味道鮮美， 柔嫩多汁， 而且處理得當的螃蟹吃起來有一種甘甜的味道， 非常誘人。 但是， 螃蟹是寒性食物， 不能多吃， 否則會對身體健康產生一定的損害。 特別是女性們大多數體質偏寒， 要格外注意， 下面就來看看女性餵奶吃螃蟹可以嗎？

螃蟹膏肥肉美、新鮮多汁的螃蟹讓很多人饞的流口水。 哺乳期媽媽是可以吃螃蟹， 但一定要少量， 不能多吃。

因為螃蟹性寒， 而且含有多種的蛋白質和嘌呤堿， 多吃會有導致寶寶皮膚過敏的危險， 還可能會加重濕疹， 出現腹瀉的情況， 還會誘發寶寶自身免疫系統疾病等。

所以媽媽為了寶寶的健康著想， 還是要忍一忍， 千萬不能因為貪吃而讓寶寶生病。 如果可以的話， 螃蟹最好還是不要吃， 實在忍不住了， 也只能吃一隻過過口癮， 而且一定要吃新鮮的。

另外， 吃螃蟹後要注意其他的飲食， 避免再吃寒涼的食品來加重胃腸的負擔而引起腹瀉， 像黃瓜、花生、柿子就不要和螃蟹一同食用。 哺乳期的媽媽如果進食螃蟹的量較多， 建議向醫生諮詢具體解決措施。

螃蟹味美， 處於哺乳期的媽媽卻最好不要吃過多的螃蟹， 那麼如果嘴饞的媽媽實在忍不住， 可以適當吃一點螃蟹的， 但要注意以下事項：

1、每次吃螃蟹的量要少：哺乳期的媽媽每次最多吃不超過100克的螃蟹。

2、要吃新鮮螃蟹：螃蟹瀕臨死亡時體內會分泌一種有毒物質組胺， 且會隨著死亡時間延長而累積。 而且死後的蟹肉也會迅速腐敗變質， 滋生其它細菌生長。 所以不要吃不新鮮的螃蟹。