寶寶吃巧克力的危害有哪些？

巧克力是全世界都非常有名的一種食品， 吃起來非常香甜可口， 在今天， 巧克力是甜蜜的代表， 比如情侶之間就喜歡贈送巧克力， 有的巧克力包裝非常好， 價格也非常昂貴， 但人們還是很捨得花錢買， 不過需要提醒父母們注意， 千萬不要給小寶寶吃巧克力， 因為三歲以下的寶寶吃巧克力會有很多壞處。

寶寶吃巧克力的危害：

刺激神經

巧克力中的可卡因能直接刺激神經， 長期大量食用會導致神經興奮， 情趣不穩， 失眠多夢， 厭學易怒， 交際困難。

影響食欲

巧克力是高熱量食品， 極易產生飽腹感， 飯前吃巧克力， 會大大降低孩子正餐的進食量。 巧克力的特殊口味， 還會麻痹味覺神經， 致使對別的食品感到淡而無味， 進一步減少食欲。

誘發腹痛

巧克力會在人體中產生反應， 生成大量氣體。 大量食用會導致腸道氣體過剩， 引發腹痛。

傷害牙齒

巧克力甜性大， 粘性高， 吃多了會引發蛀牙， 臨睡前吃極易形成齲齒， 小孩子吃完巧克力一定要漱嘴。

發胖

高熱量、高脂肪、含糖高， 這些都是增加人體脂肪的罪魁禍首， 吃巧克力極易引發肥胖症。

影響骨骼發育

巧克力含有一定的草酸， 它能干擾機體對鈣的吸收，

導致微量元素紊亂， 影響骨骼生長。 草酸曾一度被用為身高抑制劑來使用， 尤其是在孩子快速長個的時期， 大量吃巧克力， 將會給孩子帶來不可估量的危害。

兒童吃巧克力有以下幾種好處。

1、提神。 適量的吃巧克力可以提神。 食用巧克力後它會使身體分泌一中感到快樂幸福的物質，

會讓感到輕鬆愉快。 因此建議心情不好或者壓力較大的時候， 不妨吃點巧克力吧， 它對緩解壓力有很大的幫助。

2、抗癌。 黑巧克力中加入了大蒜、藍莓、大豆和茶葉這類食療品， 它們能夠讓人在填飽肚子的同時還能夠抗殺癌細胞。 這是因為在這些食物裡面均含有能夠抗癌的化學物質， 食用以後能夠顯著地斷送腫瘤細胞的血液供應， 因此可以將癌細胞給“餓死”。