中醫常識

什麼病不能吃松花粉

松花粉是馬尾松的花粉, 在春季剛開花的時候, 收集花粉去除雜質製成的。 松花粉具有豐富的營養物質, 主要是氨基酸和維生素, 特別是以游離氨基酸的含量超過了牛奶, 具有天然維生素之王的美譽。 不過, 即便是松花粉的營養價值很高, 有些人是不能吃的。 那麼, 什麼病不能吃松花粉?下面咱們就來看看吧。

什麼病不能吃松花粉

1、花粉過敏者。

2、想要減肥的人, 花粉多含有雌激素, 多吃可是人變胖。

3、懷孕的女士最好不要吃。

怎樣鑒別松花粉的品質

首先是看, 主要是觀看松花粉的顏色。 正常的松花粉是淡黃色, 或者叫米黃色。 如果顏色呈現土黃色, 或者其他較深的顏色, 即為不正常顏色。 造成這種現象的原因有兩個, 一個是松花粉已經變質;另一個原因是添加過其他物質。

其次是聞, 聞松花粉的氣味, 正常的松花粉帶有松樹的方向, 如果有黴味, 或者有微酸味, 都是不正常的。

再就是嘗, 品嘗松花粉的味道和是否有雜質。 取適量松花粉放到嘴裡慢慢咀嚼。 正常的松花粉有一定的苦味, 破壁後的花粉苦味家中。 如果根本沒有苦味, 肯定有假。 如果感覺到有沙粒和塵土等雜質感, 說明花粉沒有除塵,

不乾淨。

什麼時間服用松花粉最合適

根據對眾多松花粉食用者的統計和觀察, 無論是保健劑量還是治療劑量, 最好在早餐前空腹喝晚上睡前服用, 中午加服的話, 在午餐前半小時服用效果最佳。 因松花粉其特有的香味, 沖服時對味道又比較苦, 有些人剛開始食用的時候可能不適應,

可以適當調點蜂蜜以改善口感。

有一部分人剛開始食用的時候可能不適應, 可以適當調點蜂蜜以改善口感。 有一部分人在早晨空腹服用後會感到胃部不舒服, 可以先在早餐後服用, 逐步適應後再改為早餐前服用。 也可以剛開始的時候少量服用, 逐步增加用量, 最後達到合適的食用量。