營養飲食

心血管疾病患者的冬季飲食原則!

心血管患者的飲食和我們健康人的飲食是有區別的, 因為如果我們在生活重要是不注意這些飲食原則和禁忌, 就很可能會讓病情加重。 所以下面我們就去瞭解心血管患者冬季飲食要注意哪些問題, 希望大家可以從中得到好的建議。

過食海參會誘發高脂血症

不少心血管患者都推崇秋季吃海參進補。

海參的“精氨酸”的含量高, 是為數不多的高蛋白、低脂肪、低糖、無膽固醇的保健食品之一,

而且含有獨特的海參黏多糖, 確實很適合高血壓病、高脂血症、冠心病及動脈硬化患者食用。

很多經濟狀況不錯的患者, 就大吃海參, 覺得比吃藥划算。 實際上, 很多東西過量食用都不一定是好事。 海參如果進食過多會引起體內血脂代謝異常,

反而會誘發高脂血症。 此外, 若是患上了急性腸炎、菌痢、感冒、咳痰、氣喘的話, 也不能吃海參。

長期吃素反增冠心病風險

有些患者生病前喜歡大魚大肉地吃, 結果導致血脂過高引發了冠心病, 出院後為了避免血脂增高, 就開始不吃肉改吃素,

這樣就好嗎?

長期吃素容易造成人體蛋白質、脂肪攝入不足及脂溶性維生素A、D、E、K和微量元素的缺乏, 導致營養失衡。 重要的是, 長期吃素的人其體內還會缺乏維生素B12, 這樣就會造成動脈血管內壁增厚, 導致血管硬化, 而血管硬化又是冠心病發生的基礎。

所以, 適當吃素能預防冠心病, 但長期吃素則又有可能成為誘發冠心病的危險因素。

現在人們的生活好了, 對身體補充的營養液就會越來越多, 可是卻發現自己的身體健康狀況確實大不如從前。 這最根本的一個原因也是離不開健康飲食。 因為病從口入,

而且很多的疾病治療也是通過食療的方法去調理和改善的。