打通這穴位讓你容顏不老、百病不侵

眉心就是中醫經絡穴位印堂穴的駐地， 道家養生者將印堂穴稱為“上丹田”， 道家認為刺激這個部位， 勤加耕耘， 就能夠獲取長生延年的“內丹”。

印堂穴不在任何經絡上， 屬經外奇穴。

在面相學中， 印堂還有“命官”之稱， 古代看相之人認為， 印堂發黑就一定有厄運。

傳統醫學認為， 通過印堂看健康， 確實有一定道理。

據《黃帝內經·靈樞·五色篇》中所述：

印堂發黑， 說明人體心臟功能不佳， 腦部供血不足， 心腦缺血缺氧， 甚至有心肌壞死的情況；

印堂過紅代表血脂異常， 血壓高， 脾氣大， 易中風；

印堂發黃說明人體氣血不足， 脾胃虛弱等。

當這些症狀出現時， 均可以通過艾灸或者按摩印堂來改善。

MM們， 艾灸印堂穴是非常好的美容方法哦！看下文

當用腦過度精神疲憊的時候， 往往會不由自主主地按揉前額， 或者用拳頭輕輕敲打， 這樣會感覺舒服很多。

你可別小看這個動作， 這裡面可是包含了很深的養生智慧的。

這無意間的一敲一打， 正好刺激了我們身上的穴位—印堂。

每天用拇指和食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉100次， 就能感覺到一種脹脹的感覺向兩側放散， 那是陽氣在衝擊， 之後你就能感覺到腦子特別清醒，

經常艾灸印堂穴， 還可以使頭腦反應敏銳， 增強記憶力， 改善視力減退。

此穴對慢性鼻炎引起的鼻塞與伴隨而來的頭昏、頭痛、嗅覺功能減退等也具有明顯的調理和改善作用。

印堂穴很好找， 位於臉部正面，

艾灸印堂穴， 秒殺一切化妝品

把艾條在臉上灸， 其實正是險中見奇。 好多人遷延不愈的面部問題， 艾灸後容光煥發。

你想， 一個人的哪個地方最不怕冷？當然是這張臉皮了。 再冷的天氣， 臉都要暴露在外面， 可是你不會覺得冷。 為什麼呢？就是因為頭面部是人體陽氣最為充足的地方， 所以局部加強這裡的陽氣， 正是取得治病速效的捷徑。

艾灸後它最大的好處就是能讓滿臉的痘痘， 特別是成年女性臉上的那種痘痘能夠快速得到消除。 堅持做幾次後， 你的臉就會變得白裡透紅， 膚質明顯好轉， 比名貴的化妝品有效得多。 同時還發現， 多年的慢性鼻炎、過敏性鼻炎通過這個方法調理後，

印堂是一個人精氣神聚集的地方， 在道家修煉中， 它被很隱晦地稱為“玄關一竅”。 灸印堂穴時， 你要先將艾條點燃， 然後將點著的一端放在印堂上方2釐米處， 先停兩三分鐘。 然後， 再從印堂一直灸到鼻樑的上部， 來回在這兩點之間懸灸。

注意艾灸條不要接觸到皮膚，

據《黃帝內經》記載：“女子五七， 陽明脈衰於上， 面始焦。 ”說明人到中年的時候， 本身氣血虛弱， 漸漸就開始出現人老珠黃了。

因此， 灸印堂對中年女士的面部美容效果非常好。

用這個灸印堂穴就不用擔心燙傷了

如果你的體質偏陽虛， 灸後可以快速地疏通氣血， 讓面部恢復光澤；如果你是過了青春期， 以陽虛體質為主， 那用這套方法的效果更加神奇， 有延緩衰老、駐顏回春的作用。