腿上有淤血怎麼消除

腿上有淤血在生活當中也是比較常見的， 多因為一些意外的碰撞或者是損傷， 產生淤血的症狀。 一般來說， 人的新陳代謝和自我修復的能力都是比較不錯的， 通過幾天的調養， 都能達到不錯的恢復的作用， 當然比較嚴重的時候應該採用一些應急的方法來處理， 有時候可以採用冷敷或者熱敷的方法， 緩解腫痛。

腿上有淤血怎麼消除

人體有一定的自吸收和自清理能力， 輕微的瘀傷， 不用進行干預治療， 人體自身的瘀傷能力就可以徹底祛瘀,只是需要幾天時間， 給自己點耐心即可。 當然， 如果不放心， 也可以做做祛瘀工作。

一些比較嚴重的瘀傷， 很可能在碰撞擊打的時候傷筋動骨了， 雖然不一定骨折， 但可能會出現骨裂等情況， 因此， 最好去醫院拍片檢查一下， 萬不能單純當皮肉傷看待。

冷敷熱敷

是廣為人用的祛瘀方法,效果因人而異， 祛瘀速度不是很快。 在受傷後的24小時內， 最好是第一時間冷敷， 用冰袋(冰塊)或是冰水毛巾敷傷處30分鐘左右。 受傷超過24小時不要進行冷敷了， 有害無益。

冷敷過後就是採取熱敷了， 熱敷需要每天都做， 最好早中晚都做一次， 一直敷到瘀斑消失為止。 熱敷的方法很多的，

可以用熱水泡毛巾、熱雞蛋、炒熱的沙子裝布袋、炒熱的粗鹽裝布袋,等等， 把這些熱材料敷在最疼痛瘀黒處。

擦花椒酒

是祛瘀效果很好且速度快的方法。 摘些鮮花椒或是去中藥店買些川椒回來， 再買點60度左右的白酒， 把花椒裝入帶有密封蓋子的玻璃瓶子裡，

再向瓶子裡注入白酒(稍稍沒過花椒即可， 幹花椒則可以多加點白酒),然後蓋上蓋子， 把玻璃瓶放到熱水鍋裡水浴一個小時以上。 用熱好的藥酒堅持每天早中晚塗擦瘀黑處， 很快就能祛瘀， 還能治傷止痛。

火療

也是祛瘀止痛的好方法， 且效果神速。 找一瓶消毒酒精， 用棉球蘸酒精(不滴酒精為好)， 用鑷子夾住， 點燃後在瘀黑處來回滾擦， 火滅後再蘸酒精重複操作， 火療15到30分鐘， 每天早中晚堅持做;也可以用濕毛巾敷在瘀傷處， 然後對準瘀傷處滴幾滴酒精， 然後點火燒， 火滅後繼續滴酒精重複操作， 火療15到30分鐘。

酒精火焰的高溫部位集中在外焰， 因此， 只要外焰不灼燒到人體， 不會有事的。 操作者最好要心理好，

不要那種驚慌失措的人來操作。