營養飲食

吃冬蟲夏草上火嗎

冬蟲夏草是一種營養價值非常高的藥物, 冬蟲夏草當中的蟲草素可以說是藥物中獨一無二的存在, 能夠去除體內的有害物質, 因此, 人們對於蟲草的喜愛非常高, 而冬蟲夏草過去是一般人買不起的名貴藥物, 現代人們的生活水準提高之後冬蟲夏草也變成普通人能夠消費的藥材了, 但是不少人擔心吃冬蟲夏草對身體有負面作用, 例如, 吃冬蟲夏草上火嗎?

吃冬蟲夏草一般不會上火, 因為冬蟲夏草, 雖然偏溫, 但是比較平和。 但也不是所有的人都可以服用的, 關鍵是要對症, 如果是陰虛火旺的人, 服用就不合適, 就可能上火。 還有, 如果體內有熱, 也不適合服用。 至於服法, 入湯劑煎服;研成粉末, 沖服;燉湯服用都可以。

1、冬蟲夏草與其它熱性補品同吃:很多腎陽虛的朋友, 補腎的時候除了吃冬蟲夏草, 還會加其它類似枸杞、西洋參等產品一起吃,

由於這些補品是熱性, 因此會上火, 我們建議類似熱性體質的人群單獨吃冬蟲夏草。

2、吃法不正確, 只吃蟲體, 去掉了子座:冬蟲夏草, 蟲體為陽, 單吃上火;子座(草頭)為陰性, 女性單吃子座極陰。 而此物的妙處就在於蟲體和子座一起吃剛好平衡陰陽。

從以上的講解來看, 吃冬蟲夏草上火嗎這個問題其實人們過於擔心的, 是沒有實際意義的, 因為吃冬蟲夏草是不會造成上火的, 更不會對身體造成負面的影響, 大家可以放心的食用冬蟲夏草, 只要不過量就行了。